Показано с 1 по 10 из 51

Тема: Как сбрасывать по 300-500 гр. в сутки. Или что стоит позаимствовать у триатлетов, веганов и Селуянова.

  1. #19
    Аватар для Д.С.
    Регистрация
    24.09.2014
    Сообщений
    3,165
    Поблагодарил(а)
    16,700
    Поблагодарили 12,127 раз(а)
    Вес репутации
    136
    Про пульс.
    У меня на фоне 2-хчасовых тренировок (или дольше), исключительно силовых, с закислением, без интервальных, с пульсом заметные изменения. И тренировки не особо интенсивные, т.е. с длительностью отдыха всё более, чем хорошо. Однако же пульс уверенно пошёл на уменьшение. По крайней мере вне тренировки это очень заметно.

    И с давлением тоже изменения. Если систолическое может дойти до 150 от перебора кофе (думаю, от 60 грамм кофе это "нормально"), то диастолическое чаще всего стоит, как вкопанное около 80, с тенденцией к уменьшению.

  2. 4 пользователей сказали cпасибо Д.С. за это полезное сообщение:

    alabaychic (25.12.2016), dzwalker (25.12.2016), NAFL (25.12.2016), Spit-it_Out (26.12.2016)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •