Страница 3 из 32 ПерваяПервая 123456713 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 21 по 30 из 390

Тема: Посоветуйте

  1. #1
    Аватар для Пер Гюнт
    Регистрация
    28.10.2014
    Сообщений
    4,568
    Поблагодарил(а)
    8,724
    Поблагодарили 11,517 раз(а)
    Вес репутации
    130
    Цитата Сообщение от Boek Посмотреть сообщение
    но жизнь и анатомия свои условия диктуют
    У Тайсона плечи выдвигались.

  2. #2
    Аватар для Boek
    Регистрация
    12.05.2014
    Сообщений
    1,239
    Поблагодарил(а)
    4,857
    Поблагодарили 4,571 раз(а)
    Вес репутации
    58
    Пер Гюнт, да тут наверно еще в голове лело, точнее в психике, я вот как считаю:здоровый парень на подсознательном уровне считает себя сильнее других, на кой хер ему техника?да я вон какой сильный и чисто рукой спать могу уложить.Часто так и есть, и техника им и не нужна, но в основном забитый чел просто ручками сучит, да сильными, да красивыми, но не достает

  3. 1 пользователь сказал cпасибо Boek за это полезное сообщение::

    Пер Гюнт (05.11.2015)

  4. #3
    Аватар для Дед Иван
    Регистрация
    08.10.2014
    Сообщений
    7,045
    Поблагодарил(а)
    3,494
    Поблагодарили 8,144 раз(а)
    Вес репутации
    100
    Цитата Сообщение от Boek Посмотреть сообщение
    Пер Гюнт, да тут наверно еще в голове лело, точнее в психике, я вот как считаю:здоровый парень на подсознательном уровне считает себя сильнее других, на кой хер ему техника?да я вон какой сильный и чисто рукой спать могу уложить.Часто так и есть, и техника им и не нужна, но в основном забитый чел просто ручками сучит, да сильными, да красивыми, но не достает
    Скрытый текст:
    ну вот например у Пудзяновски нет удара особо
    и качок что со мной тренится чем то на него похож
    Скрытый текст:
    тиолочки http://forum.mma.su/razgovory/1915-sobytiya-v-evrope-dlya-chego-vse-eto-i-chem-zakonchitsya-40.html
    собачник http://forum.mma.su/razgovory/1747-novosti-56.html

  5. 1 пользователь сказал cпасибо Дед Иван за это полезное сообщение::

    Boek (05.11.2015)

  6. #4
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    11,415
    Поблагодарил(а)
    24,341
    Поблагодарили 34,647 раз(а)
    Вес репутации
    10
    Цитата Сообщение от Пер Гюнт Посмотреть сообщение
    плечи при ударах не "выдвигаются" и не прикрывают подбородок. По этой же причине отсутствует и хлесткость, особенно в боковых. Собственно вопрос заключается в том, как растянуть плечи, заставить их "выдвигаться"?
    Наверняка стойка не правильная. Вот и всё.

  7. 2 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

    Пер Гюнт (05.11.2015), starik45 (05.11.2015)

  8. #5
    Аватар для Пер Гюнт
    Регистрация
    28.10.2014
    Сообщений
    4,568
    Поблагодарил(а)
    8,724
    Поблагодарили 11,517 раз(а)
    Вес репутации
    130
    alabaychic, у него ни в какой стойке плечи не выдвигаются. Хоть сидя, хоть лежа, хоть вверх ногами. И у меня, если честно, даже фантазии не хватает, как это может быть связано со стойкой.

  9. #6
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    11,415
    Поблагодарил(а)
    24,341
    Поблагодарили 34,647 раз(а)
    Вес репутации
    10
    Цитата Сообщение от Пер Гюнт Посмотреть сообщение
    у него ни в какой стойке плечи не выдвигаются. Хоть сидя, хоть лежа, хоть вверх ногами. И у меня, если честно, даже фантазии не хватает, как это может быть связано со стойкой.
    А я ума не приложу куда и как они должны выдвигаться.
    Стоит он, наверняка, как на конкурсе "Мистер Олимпия" с широко расправленными плечами, вместо того чтоб ссутулится и расслабленно свесить плечи.

  10. 4 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

    Пер Гюнт (05.11.2015), NAFL (05.11.2015), starik45 (05.11.2015), Дед Иван (05.11.2015)

  11. #7
    Аватар для Пер Гюнт
    Регистрация
    28.10.2014
    Сообщений
    4,568
    Поблагодарил(а)
    8,724
    Поблагодарили 11,517 раз(а)
    Вес репутации
    130
    Цитата Сообщение от alabaychic Посмотреть сообщение
    Стоит он, наверняка, как на конкурсе "Мистер Олимпия" с широко расправленными плечами, вместо того чтоб ссутулится и расслабленно свесить плечи.
    Когда он расслаблен, они никуда не свисают, сустав плотно стягивается мышцами и сухожилиями. Мало того, когда он пытается вытянуть плечо, у него ничего не получается. У меня такая же проблема была, но гораздо менее выраженная по причине меньшей обремененности мышцами.
    У меня плечи выдвигаются вперед-назад, вот я сейчас сижу на кресле и двигаю ими в горизонтальной плоскости.

  12. 2 пользователей сказали cпасибо Пер Гюнт за это полезное сообщение:

    starik45 (05.11.2015), yakudza07 (05.11.2015)

  13. #8
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    11,415
    Поблагодарил(а)
    24,341
    Поблагодарили 34,647 раз(а)
    Вес репутации
    10
    Цитата Сообщение от Пер Гюнт Посмотреть сообщение
    Когда он расслаблен, они никуда не свисают
    Потому что спина прямая.
    Цитата Сообщение от Пер Гюнт Посмотреть сообщение
    когда он пытается вытянуть плечо
    Не надо ничего никуда вытягивать. Плечи при ударе надо разворачивать. Оба. Одно вперёд, другое назад.
    Подбородок прижат к груди. Смотришь изподлобья.
    Если удары делаете по классике, то для выработки моторики дополнительного прикрытия челюсти плечом, прямые следует учиться бить "перевёрнутым стаканом". При таком ударе само всё прикроется.
    Как войдёт в привычку можно переходить к нормальному положению кулака.

  14. 5 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

    Boek (05.11.2015), Пер Гюнт (05.11.2015), punchplus (06.11.2015), starik45 (05.11.2015), yakudza07 (05.11.2015)

  15. #9
    Аватар для Пер Гюнт
    Регистрация
    28.10.2014
    Сообщений
    4,568
    Поблагодарил(а)
    8,724
    Поблагодарили 11,517 раз(а)
    Вес репутации
    130
    А в чем смысл "циркуля"? В бою разве так бывает, что противник хуяк и оказался от тебя сбоку или за спиной?

  16. 1 пользователь сказал cпасибо Пер Гюнт за это полезное сообщение::

    yakudza07 (19.11.2015)

  17. #10
    Аватар для yakudza07
    Регистрация
    12.05.2014
    Сообщений
    5,633
    Поблагодарил(а)
    22,656
    Поблагодарили 14,313 раз(а)
    Вес репутации
    160
    Пер Гюнт, ниче не понял, а разве смысл циркуля не в том, чтобы соперник оказался к тебе боком. То есть ТЫ сбоку от него, с помощью циркуля.
    Спорт есть трата времени на трату сил. Ниже спортсмена только его зритель.
    М. Цветаева

  18. 3 пользователей сказали cпасибо yakudza07 за это полезное сообщение:

    Alekord (20.11.2015), Пер Гюнт (19.11.2015), starik45 (23.11.2015)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •