Показано с 1 по 10 из 1146

Тема: Простой. Мучительные поиски.

11.02.2017, 01:11 #22

alabaychic

Moderator

Регистрация

18.04.2010

Сообщений

11,437

Поблагодарил(а)

24,372

Поблагодарили 34,676 раз(а)

Вес репутации

10

Сообщение от Простой

А ты начинай как я, с 12шек.

Нельзя !
Мне Д.С. сказал что правильные пацаны должны гантели подвешивать на цепи !
А чтоб подвес держался нормально, его надо зажимать, минимум, между 10-кой и 5-кой.
Вот и выходит 10х2 + 5х2 + 7,5 (жимовой гриф). И меньше никак вообще

Главное желание ! Для всего остального есть спортивная фармакология.

Ответить с цитированием Вверх ▲
4 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

Простой (15.02.2017), Spit-it_Out (11.02.2017), starik45 (15.02.2017), Д.С. (12.02.2017)