Гошин дневник тренировок или сказ о том как на Руси жить хорошо...

[Boss]

Я так понял в тебя пеньками бросался. А там хрен его знает, Дед иван непредсказуем как погода.

[Denis85]

А там хрен его знает, Дед иван непредсказуем как погода.

Мне кажется, Дедушка сегодня что-то отпраздновал.

[goshka515]

Вечером кросс перед треней пробежал.

[goshka515]

Среда, утром СФП тренировка, вечером присед 50 2 на 5,70 на раз,80 5 на 3, становая 50 2на 5,705 на 5, жим 50 5 на 5 разными хватами,разводки, пресс, бой с тенью,пятнашки, 3 схватки поьоролся,мячик и раунд на мешке

[Дед Иван]

Гошка как всегда серьезен! Кроссы, велосипеды, все по минутам, по подходам... кремень!