тилиЛ тренировки и как получится

[тилиЛ]

Во-первых, весь день я ела говно и съела все виды говна, какие только существуют. Мне это совершенно было не нужно и я не хотела есть, но упорно назло неизвестно кому жрала и жрала.

Вместо утренней тренировки сделала генеральнейшую уборку.

Вечер:
Тренажер-подводящее к подтягиваниям, на 9
5-4-5-5-4
Должна была первые три подхода хотя бы сделать по 8. Уже с самого первого подтягивания было ощущение, что слишком тяжело.
Стояла в положении для отжимания 2 мин. С минуты 10 началось дрожание, и сделала только потому, что сказала себе, что если простою, из меня выйдет боец.
50 пресс.
Бассейн только 20 минут. Каждую минуту смотрела на часы, все бесило, ужасная злость, плюнула да ушла. Не хочу ходить в бассейн, зачем так себя насиловать, это же ужас. Ну если так плохо плавать, можно же что-то в зале лучше делать.

Чо, сижу реву.

Нет никакого результата. Либо я не знаю, как его измерить. Для меня это одно и то же. Я не умею так жить, когда нет понятного мне плана, контрольных точек и т.д. То, что я делаю, никакого очевидного мне отношения к боксу не имеет. Мои тренировки фальшивые (это все мои личные ощущения). Я не делаю то, что должна делать, я не знаю, что я должна, но то, что я делаю - это не то, такое мое ощущение. Это все какое-то предчувствие жизни, но не жизнь.

[Denis85]

Есть говно вредно и негигиенично. Это писатель Сорокин любит делать, от этого он стал таким нехорошим.
А реветь, наверное, полезно. Эмоциональная разгрузка, все дела. Я тоже в детстве ревел.

[LoA]

Я тоже в детстве ревел.

Ха, в детстве?!
Я сечас рыдаю, читаю эту тему и плачу....навзрыд...

[alabaychic]

сижу реву

Не надо реветь.
Надо не жрать, а придерживаться диеты, коли уж хотите результата.
Настоящая сила воли не в том чтоб простоять на кулаках 2 минуты (хотя это да, реально круто), а в том чтоб держать себя в узде круглосуточно.
И ещё надо идти по врачам, сдавать анализы, при необходимости, ложиться на обследование.

Не хочу ходить в бассейн, зачем так себя насиловать, это же ужас.

Значит бассейн обязательно. Можно бросить всё остальное, но бассейн всегда.
И никаких закрытий углеводных окон после него.

Ну если так плохо плавать, можно же что-то в зале лучше делать.

В зале вы будете делать то что удобно и комфортно. То есть то что у вас и так получается.
Смысл ? Порисоваться перед обитателями фитнессцентра ?

То, что я делаю, никакого очевидного мне отношения к боксу не имеет.

Имеет и самое прямое.
Золотая формула выглядит так: ОФП-СФП-специализация.
На вашем этапе акцент нужен на ОФП.
Предчувствую вопрос "а можно сразу специализацию ?"
Да, можно.
Но только если это фитнесс-бокс.
В противном случае вас ждут катастрофы в виде травм и поражений.

[тилиЛ]

alabaychic, сейчас у меня не то настроение, чтобы спорить, я могу сказать лишнего. Какбудио вы не знаете, что врачи - мудаки, как и фитнес-тренеры, и найти врача из воздуха не реально практически, хоть бесплатного, хоть платного. И как будто умвас есть предпосылки предполагать, что я красуюсь перед обитателями фитнеса. Я не вижу ничего вокруг, когда занимаюсь. Да что говорить. Ладно

[yakudza07]

что я красуюсь перед обитателями фитнеса. Я не вижу ничего вокруг, когда занимаюсь

Дима говорит о том, что работать нужно над тем, что не получается.

[тилиЛ]

yakudza07, я умею читать и понимаю, что говорит Дима. Эту мысль я слышала от Димы неоднократно и полностью с ней согласна. Я его всегда внимательно читаю и прислушиваюсь.

Я хочу кого-нибудь убить, не принципиально, кого.

Еще я очень жалею, что из-за бокса бросила стрелять. Не в том смысле, что хочу бросить бокс и опять стрелять, а просто сожалею, что получилось так, что не могу стрелять.

[Denis85]

Я хочу кого-нибудь убить, не принципиально, кого.

Главное, кошек не надо.
А стрелять - из "Объекта" выгнали, что-ли, и запретили приближаться? Это да, могу себе представить.
Сатрапы.

[Spit-it_Out]

Я хочу кого-нибудь убить, не принципиально, кого.

Можно завести хомячков. Они мало едят и мало занимают места...а потом убивать их...

[Дед Иван]