Перестал ходить в качалку- плечи так комфортно себя чувствуют, не болят совсем. Может еще ходить перестать, и колени в норму придут?:crazy:
Вид для печати
Перестал ходить в качалку- плечи так комфортно себя чувствуют, не болят совсем. Может еще ходить перестать, и колени в норму придут?:crazy:
yakudza07, я, как бросил (сократил до минимума) кач, так появилось ощущение, что вторая молодость началась. Потому что когда вечно что-то болит: мышцы, суставы, спина, то это сильно портит качество жизни. И ладно бы что-то одно болело (как сейчас - левый голеностоп), а то все вместе... реально ощущаешь себя стариком.
Нее, не надо, старик себя более менее нормально чувствует)))...отболел уже гриппом в легкой форме, кстати здесь в этой теме заболел)), шучу, как обычно жена помогла заразиться. Так что завтра по плану легкая фуллбоди тренировка и снова потихоньку оживу, без травм и болей))
Да и правильно, физкультура лучше!
Не хочу разводить нытье, но у меня то понос, то золотуха. Злость разбирает, даст ли мое тело мне нормально тренироваться. Мне всего лишь 30 лет, я, в отличие от некоторых, считаю, это- не возраст. Алабайчик, если я сейчас все же поныл, забань меня навечно))
Это пять!)))))))Цитата:
отболел уже гриппом в легкой форме, кстати здесь в этой теме заболел)
Рома !
На мой взгляд, ключевая фраза в твоём посте:
Это главное. Не состояние на конкретный момент, не достижения к нему, а то что ты смотришь вперёд.
Досада на временные трудности это нормально. Это не нытьё.
Главное не оглядываться.
"Не отступать и не сдаваться" (с).
Вчера спарринговал с экс обладателем кубка Европы по тхеквондо ИТФ. Пару раундов, только руками, пару только ногами, пару по тхеквондо и на сладкое кикбоксинг. Что то как то меня он не впечатлил совсем. Разумеется, по чужим правилам, выхватывал плюшки регулярно, но сказать, что прям ничего противопоставить не смог не могу. А вот, когда работали руками и по кику делал, что хотел. Особенно когда добавились лоу. Парень потерялся полностью. Был более высокого мнения об ИТФ, уже морально приготовился огрести в ухо пяткой, с какой-нибудь сумасшедшей вертушки оборотом в прыжке на 360 град. Но нет, пропускал мало и как то не акцентировано, может меня партнер жалел просто. Зато работа на сайдстепах и уходы с линии атаки - мое почтение. Глядел у них тренировку младшей группы(6-10 лет), подсмотрел очень много интересных фишек для маленьких ударников. Друг-другом остались довольны.