Каюсь братцы,не велите казнить)) тогда как говорят буржуины формат сабмишн онли епт
Вид для печати
Одна ударка была, и тренер опять каратист))
всякие сайд степы делали
работу по заданию
много футворка по раундам
один защищается другой бьет. хорошо что никто никогда не увидет как я выглядел когда только защищался и бить нельзя было :jokingly:
спаринговался с парнем, у него малеенький очень опыт в БИ, но очень высокий, спортсмен, маленький процент жира, выновсливый очень, хорошо двигается
я как то даже подобосрался, и подумал что надо посерьезней. воевал против него правым оверхендом, ударами по корпусу, и техникой что меня Денис научил - уклоны вправо-влево, длинный левый боковой на скачке
сильно не бил, но он немного урона получил
решили купить второй шлем! я им говорил! сегодняшная тренька два под сотку и два за сотку
мне тоже в нос че то прилетело когда только защищался
Скрытый текст:
В воскресенье были очередные сборы Кудо. Дернул на раунд цуками меня парень второй дан (глянул потом, кто он - многократный чемпион Украины по Кудо, 26 лет). Категория 260/270. Вес ближе к 90. Раздергал гад и забил. Если бы реально бы работали с ним, боюсь, что был бы минимум нокаут.
ЗЫ: С ним реально ощутил, что мой уровень в Кудо не выше коричневого пояса, до черного пахать и пахать, если здоровья хватит.
ЗЫЫ: сегодня все болит, на тренировку не пойду, дома потянусь и с резиной поработаю. Мазями замажусь и пораньше спать.
одну ударку тренили
всякие двойки, тройки, любимую комбинацию ТилиЛ (джеб в корпус, правый прямой в голову)
удары руками любые и потом лоукик, противник реагирует либо блоком, либо захватывает ногу, либо перенаправляет
спаринга не было
двойки и тройки у меня лучше всего получаются
всякие джеб в корпус, правый прямой в голову явно не для меня, мне че то более колхозное нужно