Еще с воскресенья стал плохо засыпать, но тогда решил, что к перетрену это не имеет отношения. так как вроде не с чего. Хотя, наверное, видимых причин, в виде, к примеру, особой усталости на тренировке и не надо?
Во вторник я уже конкретно устал на тренировке, когда отборолся с тренером две по 6, да еще по заданию (то есть у меня была установка не защититься любыми способами, а пытаться выполнять положенные действия), потом кстати, еще такие же два были, но в менее напряженном положении и соответственно, ритме. Ща прям целый день чувствую усталость, это уже по любому он. Завтра, наверное, или поеду похалявлю или вообще закошу...