Удары руками.

[Fresher]

Всё таки любое ассоциирование живой руки с палками плётками камнями и верёвками - примитивизм чистой воды. рука она живая и она в идеале должна усиливать импульс ( в отличие от палок и плёток)вот для этого требуется иное управление мышцами нежели в обычном ударе. если коротенько, то нужно учиться делать мышечные действия укладывающиеся в 20 мс.... а это по науке невозможно

примитивизм в чистом виде это написать какую то непонятную муйню и с умным видом потом везде стараться сделать её основой для общего понимания процесса. Причем я даже не исключаю что в этой муйне есть свой интересный смысл..

На счет удара тремя костяшками и микровдижении. На самом деле хлест можно бить с уже зажатым напряженным кулаком и предплечьем, без никаких сжиманий в момент удара. Для этого вывернете кулак и руку чтобы он был поставлен изначально на цель тремя костяшками, жестк зафиксируйте го мышцами кисти и предплечья, плотно развернитесь амплитудно корпусом в момент удара и расслабьте плечо в момент прихода..

[andrewzmei]

Всё таки любое ассоциирование живой руки с палками плётками камнями и верёвками - примитивизм чистой воды. рука она живая и она в идеале должна усиливать импульс ( в отличие от палок и плёток)вот для этого требуется иное управление мышцами нежели в обычном ударе. если коротенько, то нужно учиться делать мышечные действия укладывающиеся в 20 мс.... а это по науке невозможно

Это не ассоциирование, а способ наглядного объяснения на первоначальном этапе, кому- то и это бывает полезным.
Что значит- рука живая? Т.е те процессы жизнидеятельности, что происходят в отделно взятом органе, смогут повлиять на траекторию и приходу на цель и переплюнут импульс ЦНС?
Опыт нанесения и постановки удара, будет влиять на укрепление нужных мышечных волокон и сухожилий, а так же последовательному распределению нагрузки принимающей поверхности. Т.е. при поставленном ударе меньшая вероятность получить травму.

[andrewzmei]

[QUOTE=Fresher;30899]примитивизм в чистом виде это написать какую то непонятную муйню и с умным видом потом везде стараться сделать её основой для общего понимания процесса. Причем я даже не исключаю что в этой муйне есть свой интересный смысл..

На счет удара тремя костяшками и микровдижении. На самом деле хлест можно бить с уже зажатым напряженным кулаком и предплечьем, без никаких сжиманий в момент удара. Для этого вывернете кулак и руку чтобы он был поставлен изначально на цель тремя костяшками, жестк зафиксируйте го мышцами кисти и предплечья, плотно развернитесь амплитудно корпусом в момент удара и расслабьте плечо в момент прихода..[/QUOTE

я про это и пытался сказать, когда приводил пример нунчаки. Выключается звено кисть, будет сразу кисть -предплечье, а для донесения нужен замах большей амплетуды, без замаха в таком исполнении будет шлепок.

[маэстро]

так этот способ объяснения ведёт к ошибочному пониманию. например траектория для хлёста имеет как раз второстепенное значение. первостепенное значение имеет взаимное волновое перемещение частей руки друг относительно друга на минимальных амплитудах и физиологические основы возможности такого движения.главным образом как раз важна практика ударов желательно с обратной связью, а также подводящие упражнения для развития навыка нестандартной работы мышц.

[маэстро]

[QUOTE=andrewzmei;30904]

примитивизм в чистом виде это написать какую то непонятную муйню и с умным видом потом везде стараться сделать её основой для общего понимания процесса. Причем я даже не исключаю что в этой муйне есть свой интересный смысл..

На счет удара тремя костяшками и микровдижении. На самом деле хлест можно бить с уже зажатым напряженным кулаком и предплечьем, без никаких сжиманий в момент удара. Для этого вывернете кулак и руку чтобы он был поставлен изначально на цель тремя костяшками, жестк зафиксируйте го мышцами кисти и предплечья, плотно развернитесь амплитудно корпусом в момент удара и расслабьте плечо в момент прихода..[/QUOTE
так вот по моемуубеждению хлёст с выключенной кистью это недохлёст - во всяком случае эффективность за счёт этого падает в разы. ну а три костяшки - две костяшки - это условности в идеале человек должен уметь бить и так и эдак в зависимости от дистанции и типа удара

я про это и пытался сказать, когда приводил пример нунчаки. Выключается звено кисть, будет сразу кисть -предплечье, а для донесения нужен замах большей амплетуды, без замаха в таком исполнении будет шлепок.

[Сергей Михайлов]

Сергей Михайлов, этому видео несколько лет. Пытался хлес делать как учил Физик. А так да, исполнено плохо.
Но опять же это попытка хлестать не более. В итоге Физик сказал, что я не освоил хлест как надо...

теоретики они такие,всё замки воздушные строят,всё мечтают под одеялом что тайсона научат боковые удары нормально бить.
я к этому филосовски отношусь.....если это хлёст,то тебе не хватало резкого движения тазом против волны.

[andrewzmei]

так этот способ объяснения ведёт к ошибочному пониманию. например траектория для хлёста имеет как раз второстепенное значение. первостепенное значение имеет взаимное волновое перемещение частей руки друг относительно друга на минимальных амплитудах и физиологические основы возможности такого движения.главным образом как раз важна практика ударов желательно с обратной связью, а также подводящие упражнения для развития навыка нестандартной работы мышц.

нет, траектория будет производной от влючения частей тела, причем начиная с ног. Так как конструкция цельная, волновое движение будет только в рамках этой констукции.

[Fresher]

andrewzmei, я тебя понимаю, даже если и сложно пишешь, по крайне мере я уже сходу начинаю анализировать твою мысль.

А вот маэстро обычный водовоз и водолей. Иногда интересно, но столько псевдо-умных изворотов не интересных, что в основном пролистываю и ругаюсь что мою любиму ветку опять зафлудили..

а также подводящие упражнения для развития навыка нестандартной работы мышц.

что за навык нестандартной работы мышц, и что еще за стандартная работа мышц, и какая не стандартная.?. есть пример хоть один подводящего упражнения, мне лично не впадлу написать свои...

[маэстро]

andrewzmei, я тебя понимаю, даже если и сложно пишешь, по крайне мере я уже сходу начинаю анализировать твою мысль.

А вот маэстро обычный водовоз и водолей. Иногда интересно, но столько псевдо-умных изворотов не интересных, что в основном пролистываю и ругаюсь что мою любиму ветку опять зафлудили..

что за навык нестандартной работы мышц, и что еще за стандартная работа мышц, и какая не стандартная.?. есть пример хоть один подводящего упражнения, мне лично не впадлу написать свои...

так голову надо включать.... шож я виноват что в этом мире всё сложно?)))) а излишнее упрощение ведёт к извращённому пониманию. ... нет ....если задача просто попиздеть то я и так могу но мне кажется кому то хочется чего-нибудь новое понять. ну в качестве примера нестандартной работы мышц могу привести классическое уже для этого состава форума напряжение бицепса во время удара - вроде бы руку нужно толкать, а ты её тянешь назад - для многих это нестандартно и к этому нужно привыкать. остальное выложу на обучающих роликах - по сути нет ни одной мышцы.которая в ударе не участвует -работают и сгибатели и разгибатели и одновременно идёт управление быстрыми и медленными мышечными волокнами одной мышцы в разных режимах.

[маэстро]

если ударить из касания волновым ударом как вы траекторию удара нарисуете?