оздоровительные психопрактики

[Spit_it-Out]

Куда спит подевался, неужели предплечья качает :D

[тилиЛ]

А разве энтээр не ученик сермиха? В смысле, они не в одном подвале медитируют?? Я думала, да. А кто он вообще.

[Безымянный]

тилиЛ,
У вас красивая щиколотка.

[тилиЛ]

Безымянный, спасибо)

[Безымянный]

тилиЛ,
Так это не мне, это родителям своим спасибо скажите ;)

[тилиЛ]

Безымянный, вам - за комплимент. Месяцев до хрена не слышала ничего подобного.

[maxprime]

они не в одном подвале медитируют??

как то двусмысленно звучит ....

[тилиЛ]

maxprime, нет-нет, ничего двусмысленного я не имела намерением сказать. Сергей же тренирует и тренируется в своем доме, я почему-то подумала, что это все в подвальном помещении устроено. Ну или иначе совсем огромный дом должен быть.

[тилиЛ]

Кто у нас тут главный по тарелочкам? Вопрос про психопрактики. Там на менталфоруме saku подробнейшим образом описал расслабляющую медитацию. Впервые что-то понятное на менталфоруме. И вопрос: если я буду (ну или кто угодно) так делать, улучшится восстановление ведь? И я буду в итоге быстрее и сильнее бить, да??? готова пробовать. Только это не шутка и не обсмеивайте. Интересует мнение карлухи (вроде как он практиковал этот весь шаманизм) и самого saku. Какие могут быть побочные эффекты неприятные?

[Saku]

Кто у нас тут главный по тарелочкам? Вопрос про психопрактики. Там на менталфоруме saku подробнейшим образом описал расслабляющую медитацию. Впервые что-то понятное на менталфоруме. И вопрос: если я буду (ну или кто угодно) так делать, улучшится восстановление ведь? И я буду в итоге быстрее и сильнее бить, да??? готова пробовать.

На счет быстрее и сильнее - может да, а может нет. Однозначную, считаемую зависимость физиологии от "психопрактик" еще ни-кто не доказал однозначно. Есть благоприятное влияние, это да. Но его "вклад в улучшения" лучше смотреть по себе. Возможно и не заметишь. Внимательность можно значительно улучшить, по себе могу говорить. Внимательность немного коррелирует со скоростью реакции. Вот тут скорее всего можно ожидать приятный бонус. Ну а сила и скорость - это вопрос к проработке мышц. Хотя ... скорость зависит и от качества прохождения нервных импульсов. Кушай витамины группы B и не заморачивайся

Только это не шутка и не обсмеивайте. Интересует мнение карлухи (вроде как он практиковал этот весь шаманизм) и самого saku. Какие могут быть побочные эффекты неприятные?

Побочные явления могут быть плохими, может очень плохими. Когда занимаешься любым делом, нужно четко понимать каждое действие, просто чтобы не получить обратный эффект. Аналогия: адовый перетрен. Вроде бы занимаешься, делаешь все как все - а организму вред. Нужно все делать предварительно поняв все, что входит в процесс. Точно тут так же.

Что касается релакса (что я описал там на форуме) - хорошая штука. Если боишься последствий, делай непосредственно перед сном. Так, чтобы по завершению просто лечь и уснуть. Побочек не будет. Делай, анализируй, подгоняй под себя.