Страница 76 из 136 ПерваяПервая ... 266672737475767778798086126 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 751 по 760 из 1359

Тема: Спроси о форумчанине у форумчанина.

  1. #751
    Аватар для Миклухо Маклаев
    Регистрация
    29.07.2014
    Адрес
    Кузбасс
    Сообщений
    12,921
    Поблагодарил(а)
    30,466
    Поблагодарили 39,339 раз(а)
    Вес репутации
    415
    Цитата Сообщение от Анзор Посмотреть сообщение
    Ушла в ридонли?
    не могу сказать. хотя вот http://forum.mma.su/razgovory/1130-p...tml#post112759
    Скрытый текст:
    Бокс совершенно не оказывает негативного влияния на здоровье. (с) Boss



    только пока человек борется со своими слабостями, он остается человеком.

  2. 1 пользователь сказал cпасибо Миклухо Маклаев за это полезное сообщение::

    Анзор (09.10.2015)

  3. #752
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    11,219
    Поблагодарил(а)
    24,077
    Поблагодарили 34,343 раз(а)
    Вес репутации
    10
    А где Света ???

  4. #753
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    22
    Анзор, я писала тут слишком от души и много вкладывала эмоций, но меня только обсмеивали и советовали заниматься у дмитрия. А дмитрий сказал, что в моей информации о тренировках не нуждается, у него и так слишком много ее. И все, что я писала, считал дурью. Поэтому я больше не пишу тут, а пишу на фейсбуке, где меня никто не читает, кроме одного реального брйца, который всегда мне пишет после каждого сообщения и ободряет меня. Если хотите, приходите ко мне туда и читайте тоже, если вам интересно. Я по-прежнему все описываю там. И не только про тренировки. Потому что мне нужно писать, я так перерабатываю информацию. И еще одно издательство мне сделало предложение, вероятно, буду писать книжку. Про мои тренировки и разных людей. Я буду очень рада, если вы будете иногда меня читать там. Если хотите, напишите сообщение, я дам вам ссылку.
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  5. 1 пользователь сказал cпасибо тилиЛ за это полезное сообщение::

    Arkanum (10.10.2015)

  6. #754
    Аватар для Анзор
    Регистрация
    09.01.2011
    Сообщений
    2,257
    Поблагодарил(а)
    3,272
    Поблагодарили 7,284 раз(а)
    Вес репутации
    88
    тилиЛ, кидайте ссылку.

  7. #755
    Аватар для Denis85
    Регистрация
    09.05.2014
    Сообщений
    4,594
    Поблагодарил(а)
    2,238
    Поблагодарили 9,360 раз(а)
    Вес репутации
    108
    Фейсбук ужасен, в нём нельзя писать.
    Надо в ЖЖ писать!
    А ещё лучше сайт собственный завести.
    Будет пользоваться популярностью, огромные деньги сделать можно и всероссийскую славу обрести.
    Как Гоблин! (Пучков).

  8. 5 пользователей сказали cпасибо Denis85 за это полезное сообщение:

    Алексей Черепанов (12.10.2015), Carceri (10.10.2015), Миклухо Маклаев (10.10.2015), Пер Гюнт (10.10.2015), Spit-it_Out (12.10.2015)

  9. #756
    Аватар для Миклухо Маклаев
    Регистрация
    29.07.2014
    Адрес
    Кузбасс
    Сообщений
    12,921
    Поблагодарил(а)
    30,466
    Поблагодарили 39,339 раз(а)
    Вес репутации
    415
    Цитата Сообщение от Denis85 Посмотреть сообщение
    ЖЖ
    Скрытый текст:
    ЖЖ на 95% состоит из быдла, интеллектуальных снобов, офисного планктона, гламурных кис, навальных и прочей оппозиции, фошшыствующих поцреотов (самым ярким примером служит Мицгол), etc, с чудовищной, просто феноменальной стадией ФГМ и ЧСВ. И правда, кому-то нравится читать унылые высеры сказочных долбоёбов, иначе зачем эта дьявольская поеботина существует?
    Основная масса поциентов в ЖЖ категорически не поддерживает и даже осуждает принцип анонимности, и поэтому выдает себя за 100% реальную личность, буквально живут в бложиках. И самое главное — занимается сравнением своих достоинств и чужих. В 300% случаев это перерастает в личные наезды, с кровавым поносом из ушей, личными драмами и выездами на разборки. Но и это не всё. Любой нормальный человек может и будет вовлечен в личный конфликт, даже не желая этого
    .
    Скрытый текст:
    Бокс совершенно не оказывает негативного влияния на здоровье. (с) Boss



    только пока человек борется со своими слабостями, он остается человеком.

  10. #757
    Аватар для Пер Гюнт
    Регистрация
    28.10.2014
    Сообщений
    4,568
    Поблагодарил(а)
    8,724
    Поблагодарили 11,517 раз(а)
    Вес репутации
    129
    Главное - это то, что ты пишешь, а не куда. Куда писать - это вкусовщина, хотя у разных площадок разная репутация и контингент, конечно.

  11. 1 пользователь сказал cпасибо Пер Гюнт за это полезное сообщение::


  12. #758
    Аватар для Denis85
    Регистрация
    09.05.2014
    Сообщений
    4,594
    Поблагодарил(а)
    2,238
    Поблагодарили 9,360 раз(а)
    Вес репутации
    108
    Artem,
    Скрытый текст:
    ето всё неправда! А судя по упоминанию Мицгола - текст ваще минимум десятилетней давности, он из ЖЖ в незапамятные доисторические времена ушёл.

  13. 1 пользователь сказал cпасибо Denis85 за это полезное сообщение::


  14. #759
    Аватар для Миклухо Маклаев
    Регистрация
    29.07.2014
    Адрес
    Кузбасс
    Сообщений
    12,921
    Поблагодарил(а)
    30,466
    Поблагодарили 39,339 раз(а)
    Вес репутации
    415
    Цитата Сообщение от Denis85 Посмотреть сообщение
    А судя по упоминанию Мицгола - текст ваще минимум десятилетней давности,
    но суть то!)))

    пс: а вообще... поиск друзей- занятное действо.
    только друзья это не те кто хвалит, а те кто говорит правду в глаза.
    Скрытый текст:
    Бокс совершенно не оказывает негативного влияния на здоровье. (с) Boss



    только пока человек борется со своими слабостями, он остается человеком.

  15. 1 пользователь сказал cпасибо Миклухо Маклаев за это полезное сообщение::

    Д.С. (11.10.2015)

  16. #760
    Аватар для Пер Гюнт
    Регистрация
    28.10.2014
    Сообщений
    4,568
    Поблагодарил(а)
    8,724
    Поблагодарили 11,517 раз(а)
    Вес репутации
    129
    Denis85,
    Скрытый текст:
    дай ссылку на свой ЖЖ почитать.

  17. 2 пользователей сказали cпасибо Пер Гюнт за это полезное сообщение:

    Миклухо Маклаев (10.10.2015), Д.С. (11.10.2015)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •