100%
ну или 99,99
Вид для печати
Хейтеры вы :(
Марьяна же в программе дяди Миши отвечала вам, что низкий голос у неё от природы...и повышенная волосатость тоже - от папы досталась. Потому и бороду сейчас брить приходится... А вы - тестостерон, оксандролон...наговариваете на бедную девочку :67e7be5823dfbe86210
Братишка пришел в зал, на первой же тренировке пожал 80 кг три подхода по 6 раз. Свой вес у него тоже 80 кг. Вот сука )))
Ronin, фууух, в новых сообщениях форума прочитал: "пожал 80 3 подхода по 6 раз". Уже собрался написать, что тебя ненавижу.
А вообще, у меня стопор какой-то. Нет прогресса.
А я принципиально ниче ниоткуда не отрываю. Не мощу и не выгибаюсь. Если что - друг меня страхует и чутка помогает на третьем повторе.
Ром, ты на замечания медведа внимание обрати. Не верю я в твой природный потолок в 70 кг., ладно б хотя бы в 90 - 100 уперся, понятно это было бы на фоне того, что ты ударник бывший. Что-то ты не то делаешь.
Простой, да я тоже уверен, что не потолок.
Нарушение техники, не должно происходить ни на каких весах, это самое главное. Правильная техника тебе обеспечивает максимальное усилие...то есть должно быть наоборот, чем больше вес тем правильнее жмёшь, Ромыч, значит надо над техникой поработать. Давай видос выкладывай:-)