Кач и качалка

Цитата:

---

Сообщение от бонс

Ничего.В другой раз.


Это было до тренировки или в во время?

---

До побаливала, во время- сильно заболела.

Цитата:

---

Сообщение от yakudza07

Вешу 64, высох на кг))

---

зачем ты так?

Цитата:

---

Сообщение от goshka515

зачем ты так?

---

Поход, блеать)

Цитата:

---

Сообщение от yakudza07

Поход, блеать)

---

а был?

Цитата:

---

Сообщение от goshka515

а был?

---

65-66

Цитата:

---

Сообщение от yakudza07

65-66

---

ты в кач Ромыч ударился?

Поехал с подругой на море как-то. Чуть поиздержался, так что к концу отдыха еды откровенно не хватало, плюс все прелести поездки на курорт от плавания до... Разумеется подсушился аж до 76 кг. Вернулся домой и сходу жать, разумеется. И что бы вы думали: 100 на 10 в 2-х сетах без вопросов! Вообще не ожидал такого расклада.
Это я к чему, вроде все выверено, трудов море. Спецов классных и теорий море. А кач непонятен и не изучен совершенно.

Цитата:

---

Сообщение от goshka515

ты в кач Ромыч ударился?

---

Да качаюсь и вел пока.

Arier, заливай на радикал , а потом сюда

А я хвалился, что похудел на 5 кг... Сегодня в зеркало посмотрел на себя- похудели мышцы:ohmy: жир на месте остался))))
Ну конечно вода ушла+креатин прекратил пить. На рассторйстве посещают мысли о синагоге элексирах чудодейственных)))) Ну, это пройдёт:yes: