Тренировка детей

[Миклухо Маклаев]

подскажите, есть какая нибудь волшебная таблетка или секретное упражнение чтоб укрепить голеностопы ребенку, девочке 8,5 лет?

3 раза каратэ и танцы по плавающему графику. жалуется что болят голеностопы. может есть какие то нюансы или подводные камни в этом вопросе?

[Миклухо Маклаев]

и где купить детские голеностопы? они вообще бывают?

[Пер Гюнт]

Дадан,я бы для начала к ортопеду сводил дочь. Голеностопные бандажи бывают разной конструкции и жесткости, короче, есть нюансы.

[Миклухо Маклаев]

Голеностопные бандажи бывают разной конструкции и жесткости, короче, есть нюансы.

не, я про спортивные, тайские.

Скрытый текст:

я бы для начала к ортопеду сводил дочь.

хз, вроде все нормально было.
наверно сходим, сделаем рентген. у нее они слабые стопудов. там наследственность от бабушки, ходит- как слон топает)))))

[Пер Гюнт]

не, я про спортивные, тайские.

Они принципиально от медицинских не отличаются.

[Пер Гюнт]

Долгое время искал в продаже приставную скамью к шведской стенке для прокачки пресса. И не нашел. А потом решил попробовать обойтись без нее. Получилось, и лишняя вещь квартиру не захламляет:

[Миклухо Маклаев]

Пер Гюнт, идея. красавчик!!!

[Eugene K.]

У младшего скоро ДР, готовлю нарезку с его выступлений, пока рабочий вариант

[alabaychic]

подскажите, есть какая нибудь волшебная таблетка или секретное упражнение чтоб укрепить голеностопы ребенку, девочке 8,5 лет?

Блин !
Как я пропустил.
Конечно есть ! А уж для девочки то оно просто первоочередное, ибо формирует красивые ноги.
Конечно же это прыгалки.
Проверено многими поколениями наших мам, бабушек, пробабушек.

[Миклухо Маклаев]

Блин !
Как я пропустил.
Конечно есть ! А уж для девочки то оно просто первоочередное, ибо формирует красивые ноги.
Конечно же это прыгалки.
Проверено многими поколениями наших мам, бабушек, пробабушек.

да, раньше девочки в каждом квартале в "резиночку" играли, прыгали. теперь даже не знают этих игр(((