Медвежье логово или качки против...

[Простой]

Капец ты, медвежатина, даешь......Я только так и не понял - как у тебя штанга-то так ушла?

[Spit-it_Out]

Я только так и не понял - как у тебя штанга-то так ушла?

Это из-за майки...в нижней фазе её особенно сложно опустить, она же не даёт привычно руки распрямить. По ощущениям это как свести два одноимённых магнита, которые наравят соскользнуть в ту или другую сторону. вот майка и выталкивает штангу или на живот или на голову. Там очень тонкая полоска куда её нужно опустить. И в этот момент нужно терпеть, сводить лопатки, локти вовнутрь и потихоньку встречать грудью. Но у меня локоть очень разболелся и из-за острой боли я её в низу просто бросал и она летела безконтрольно, вот в первой попытке улетела в сторону головы.
На других попытках видно как она улетала на живот, оттуда её по сути нереально вытащить, майка не работает и я её по сути сам выкорчёвывал, потому и пожал всего 145кг. время будет, залью другие попытки.

[Простой]

Но у меня локоть очень разболелся и из-за острой боли я её в низу просто бросал и она летела безконтрольно, вот в первой попытке улетела в сторону головы.

Миха, отсюда вывод - не выступай травмированным. Лечись уже, емое!!! Пусть вон Хоми тебе лечебный наговор над кальянным дымом нашепчет.

[Spit-it_Out]

Миха, отсюда вывод - не выступай травмированным.

А как же медальки?:-)))
Всё, теперь принялся за лечение...

Пусть вон Хоми тебе лечебный наговор над кальянным дымом нашепчет.

Ага...жди от него помощи.

[Миклухо Маклаев]

Spit-it_Out, гриф не пострадал? ровный?

[Миклухо Маклаев]

пс: подпись можешь снимать... не, ну если она тебе нравится, то я "за"...
а воообще, советую этого парня

Магрегора больше нет, он спекся, встречай нового героя нашего времени- Мешковича Степана Прокоповича, чемпиона по пожаротушению и разжиганию пуканов.
его даже сам Рамзан глорит

[Spit-it_Out]

гриф не пострадал? ровный?

Шутишь? Реально думаешь что после встречи с медвежьей шеей у грифа были шансы выжить?

а воообще, советую этого парня

Тёмыч, у меня твои картинки почему то не отображаются...наверное ты их из вк вставляешь, а он на работе заблокирован, дома ещё проверю:-)

[Миклухо Маклаев]

Тёмыч, у меня твои картинки почему то не отображаются...

потому что заговор на тебе)))

Шутишь? Реально думаешь что после встречи с медвежьей шеей у грифа были шансы выжить?

я, просто, не хотел бы чтоб тебя засудили за порчу гос. имущества.

[starik45]

Респект и уважуха Михе, тем более всё в натурашку, без дорогих прАтеинАх и креатинАх, на мёде и ягоде вытянул на медальку))

[Простой]

Миха, а ты подзатылов не выдал ассистентам? Особенно тому, что справа стоял - сложив руки на яйцах. Левый-то отреагировал джовольно быстро. а правый чел реально муд..ло. Нах ты там страхуешь, если не следишь за жмущим. Урод.