Artem, не понял, если честно. Ты предлагаешь не делать приставку правой ноги после первой двойки? Мое исполнение такое: ЛП под шаг левой, ПП под приставку правой, ЛП под шаг правой, ПП под шаг левой.
Вид для печати
Artem, не понял, если честно. Ты предлагаешь не делать приставку правой ноги после первой двойки? Мое исполнение такое: ЛП под шаг левой, ПП под приставку правой, ЛП под шаг правой, ПП под шаг левой.
Пер Гюнт, ну как вариант. зачем терять инерцию и время делая подшаг правой (при ПП), если все действие мы предполагаем как единая комбинация?
к примеру: делаешь шаг левой, кидаешь ЛП и следом ПП. ПП бьешь без подтягивания правой ноги, а полноценно шагаешь правой уже с ударом левой.
хотя у нас с тобой техника ударов (вложения массы) может быть разная, по этому что удобно мне, может быть не удобно тебе и наоборот)))
пс: и я бы разноименные начинал через удар в прямым в корпус. тут и защита при атаке и уход с линии и последующий перевод в голову.
А я так и не смог пристреляться к разношагу :( . Единственно, в левше могу пробить двойку, правый боковой в голову с шагом левой ногой полноценно вперёд-влево. Но это делается для последующего левого бокового из правши(в печень или голову). Если противник велосипедит, то преследование возможно только в левше и на подшаге и(или) скачке: левый прямой-правый аппер, левый прямой правый сбоку и тп.
Да ссыкотно под раздачу попасть, тем более, ноги убиты в хлам - оперированы оба мениска и бурсит бедра на левой лапе(хорошо хоть не на опорно-толчковой правой). Поэтому нормальный привычный широкий шаг левой затормаживается где-то в глубине башки. В левше с опорной правой спереди левую ногу проще подтягивать к правой ноге, стреляя левым прямым с последуующим выпадом правой ногой и аппером после толчка ею же.
а зачем тебе широкий... ? шагай вперёд на длину стопы каждой ногой... и в этом режиме работай разноимёнку... падай на левую ногу нанося удар правой (и прямой и снизу и сбоку) так же на правую ногу....
что значит "в левше" ??? какая рука и нога впереди???
стойка для правши - называется левосторонняя.... левая рука-нога впереди..... для левши - наоборот
Таким образом - да, получается, но это скорее на ближней дистанции(ну или реже на средней). Отсюда и тренерская фраза - "дёргай башкой!" Прочитав крайние сообщения в теме, подумал, что речь идёт о более длиной дистанции и о прямых на разношаге - отсюда и всё вышенаписанное.
В моём случае "в левше" значит левая сильно и быстро бьющая рука сзади и правая сильная толчковая нога спереди. ;) Иногда работаю " в правше" - сижу на задней сильной правой ноге, левая бьющая рука спереди. Всё заточено на левый боковой с передней руки.
С ребятами выше меня, дергая башкой влево-вправо и переступая на полстопы с апперами-боковыми это работает на ура!
Скрытый текст:
А я и сказал это для тренировки... Как привыкнешь, то увеличь шаги на полторы стопы потом две... а потом и замечать не будешь... тело найдёт дистанцию.... да это полезно даже на месте - развесовка на ноги при ударах... можно делать так... кто держит лапы идёт маленькими шажками назад... (на длину стопы)... потом на полстопы (а ты всё лупишь по лапам).. потом он стоит на месте и ты лупишь на месте (твои ноги всегда топают-даже на месте)... потом он идёт на тебя и ты назад от него и всё так же методично лупишь... потом опять на месте.. потом можно по кругу на месте право-лево... потом он назад ... и так далее... а ты всё это время - не останавливаясь работаешь легко по лапам... так ты быстро поймаешь разношаг... легче поймать, когда все удары снизу - вверх.... когда освоишься - любые...
Не знаю как скрывать тут текст... "Броду" и Кольцу" - по такому звучанию этих ребят не знаю.. Если выступают - то фамилии точно на слуху.... Я с Воронежа...
в общем стал с резиной удары отрабатывать. кинул ЛП, ПП(с подшагом), резина потянула назад и получился шаг назад с левым прямым. потом пошли вариации: шаг назад с боковым. сайд-степ(чуть назад) с боковым.
короче это то что было нужно.
теоритически то эта комбинация была понятно. движка не была. резина помогла понять как вес переносить
Посоветуйте, как действовать против соперника, который первым номером прет вперед, перекрываясь блоком? Ему 20 лет, выносливость хорошая, сильный удар, антропометрия как у меня - длинный, худой, руки длинные. Пробовал останавливать его джебом и двойками, пробивая в блок, так у меня выносливости не хватает. Он выжидает, когда у меня кончится бензин и потом расстреливает на средней/ближней.
Пер Гюнт, я бы вправо уходил. За его левую руку. Наверное, это не особо боксёрская тактика. У меня она выработалась от подсечки снаружи. Но одними руками тоже работает.
чейто не боксерская?)))
Пер Гюнт, встречай его джеб, джеб и чередуй с джеб- ПП, укон вправо и правый боковой в корпус, левый боквой в корпус и правый боковой в голову.
я как то эту серию долго отрабатывал, тренер орал- "точи, это твоя фишка". тогда как раз были такие соперники как ты описываешь и у меня хорошо проходил этот последний в голову.
в общем уклоняйся вправо и с правой: корпус, корпус, голова. классика)))
Artem, засчитано, спасибо. Сначала на мешке поточу эту комбу, а то у меня во время спарринга от волнения 90% навыков слетает.
Парень хорошо перекрыт, а я не вижу смысла лупить по защите - выносливость не позволяет. Я нечто похожее пробовал - не такой длительности комбы, но в том же духе. Я, вообще, не понимаю, как работать с хорошо перекрытым, даже если он. к примеру, не прет вперед, а, наоборот, зажат в углу. Я не умею расслабляться, у меня все удары силовые и поэтому меня на долго не хватает. Фактически, пока соперник прячется за блоком я безоружен. Надо как-то хитрить, провоцировать его на удары и контрить. Но у него рефлексы гораздо лучше в его 20 лет... Или смещаться и пробовать обходить блок сбоку, как Дмитрий завещал.
А, может, тупо от него отбегаться? Буду пробовать по-всякому, если с волнением справлюсь и вспомню советы в нужный момент)
Пер Гюнт, в общем это классно, если он в блоке без ударов вперед идет.
но в любом случае: джеб, джеб, на левую ногу подсел и левый с боку.
так его по приучай, потом добавляешь: левый сбоку (на скачке как вариант), на правую подсаживайся, правый в корпус, левый в корпус и правый в голову.
потом приучай джеб, джеб и ПП, на правую уклоняешься и опять с правой корпус, корпус, голова.
кароче с правой: корпус, корпус, голова твой хлеб))
а потом в печень ему добавить. сбивай его функционалку)))
мне кажется нельзя быть хорошо перекрытым даже в глухой защите. если он глухо закрывает лицо, то можно отбивать в уши. если хорошо перекрывает сбоку, то в разрез ПП всегда войдет.
крестами. опять же нльзя всему одновременно перекрыться. или твои бока открыты ли солнышко, пузо.
включаешь слаггера и лупишь крестами по этажам "стаканами"
нет. просто отработай "кресты". с твоими руками можно отбить печень со спины сопернику)) ну почти со спины. лупи ЗА локти, а не в защиту.
да. это почти тоже что и я предлагаю (уклонятся в право, с шагом на правую и серия с правой)
в любом случае двигайся и контри.
перед спаррингом попробуй эти комбы сперва на мешке. конечно, нужен автоматизм)))
Пер Гюнт, еще Лучезарный тебе в помощь. кормишь джебами, потом контришь прямым в живот и овер правой, как открытой перчаткой, только кулак подворачиваешь.. у Флойда с Майданой хорошо получилось. я как то гифку сюда притаскивал.
Во чё вспомнил.
Не помню кто точно. Не то Хопкинс, не то Форман кажется, показывали такую хрень против прячущегося за блоком - накладываешь сверху на его руки предплечье и давишь вниз. Он толкает руки вверх чтоб не открыться. Ты резко убираешь своё прдплечье и они взлетают вверх, а ты садишь в корпус с другой руки джолт. Или аппер в голову в разрез.
alabaychic, есть такая фишка в ближнем бою, мне однажды показывали. Но в ближнем я не то что ноль, а минус один и поэтому я к нему в ближний не полезу ни за какие коврижки. Мы с ним работали по заданию на ближней, я там ловлю все, что летит. Но за совет спасибо, с кем-нибудь другим попробую, если не забуду.
это сделал (и победил КО) Гриша Дрозд в одном из первых профи боев по боксу. но этот бой выкупил какой то кемеровский банк, показывал его по местному тв (по 1 каналу только фото было и объявление о победе:biggrin::biggrin:). и с тех пор я этот бой не могу найти. 2004- 2005 год.
там по красоте было. он соперника 2 раза поддавил в углу, на третий скинул руку и вырубил боковым.
соперник не лох был. там даже какой то пояс стоял на кону. наверно по рекорду щас поищу, восстановлю картину))
Скажите, а 10унциевые перчатки для спаррингов при собственном весе 88 - это нормально?
чтоб не подвергнуться критике специалистов, надо сказать что- нет. надо беспокоится о здоровье спарринг-партнера. надо 14\16 унций, как во всех солидных залах мира.
у нас отсталый спорт.зал с застывшим в 80-х тренером. регламент соревнований требует 10 оз. значит все в 10. требует шлем? одеваем. запретил- снимаем.
я 86, парни есть под и за 90. ВСЕ в 10 оз.
мне просто 10 оз на руку не налазят. я хз как их большие пацаны одевают. или у меня лапа, которой збсь семечки просить и мяч баскетбольный брать)))
Artem, а может, этот подход от бедности: раз соревновательные перчатки 10 унций, то нефиг на тренировочные тратиться?
Я чего спрашиваю-то: мне вчера в башку насовали 10-унциевыми, а у меня 16 при том же весе под 90. И я чего-то психанул как пацан, пошел в рубку с открытым забралом, посканадлил слегка. Потом извинился, конечно, но теперь думаю: может, мне тоже 10 унций купить?
И еще вопрос, по поводу спортивного этикета: я, если чувствую, что в спарринге попал жестко, перестаю бить и спрашиваю "нормально?". Когда отвечают, продолжаю. А вот есть товарищи, которые, если жестко приложили, наоборот, пользуются ситуацией и начинают еще насыпать, пока ты окуеваешь. Я понимаю, что все это неписаные правила, но все-таки: как правильнее?
подход не от бедности. тренеру похуй: есть-есть, нет-нет. но не будем считать его мнение за чье-то высококвалифицированное. хотя, не смотря ни на что, я уважаю его и как тренера и как человека. везде есть зерно. нужно лишь научится видеть.
пс: у нас есть перчи, в зале, для соревнований. форма, перчатки (синие, красные). то есть для сорев есть отдельные, общие, потому что не у всех могут быть перчатки вообще.
по это такое требование, как некая приближенность к тому что будет на сорвах. наверно это не правильно. но вот так.
ну так и я начитавшись умных людей в инете купил себе 16 оз. пришел в зал. все в 10. полгода попрыгал, заебался, купил 12. у меня обе пары 12. взял бы 10, но я их натянуть не могу. руку сжать тем более.
не спрашивай)) с капой хер поймешь что спрашиваешь. да и не все слышат. если считаешь нужным- подними руку, если видишь соперник остановился, обними его и все)))
ну я так делаю:cool:
а то мне один раз нос чуть не сломали. гонг был. я руки опустил. а партнер не слышал и пробил:lool:
как сказал мне тогда Ильюха81 (на вальке): сразу видно что ты плохо учился в школе. звонок для учителя!!! после гонга будь в защите.
Плюсую вопрос про спортивный этикет! Тема животрепещущая.
Ага, от Леко. Они и не стоят ничего и удар смягчают меньше чем боевые ММА-шные от Хаябусы. :laugh:
Если честно, мне вообще не понятно о чём "унции" написанные на перчатках. Создаётся мнение что явно не о смягчении удара, потому как, например, в моих TRX хрен засадишь, а в них всего 12 унций. И это не потому что они у меня на руках. Отдавал их товарищам по тренировкам и стоял против них. В сравнении с теми же 18-унцовыми Леко, это просто счастье какое-то. И спарринг-партнёр со своими такими был (140 кг) новичок, но МС по регби, моложе на 30 лет и любитель засадить. Тоже вполне терпимо.
А по размеру...Он, наверное, тоже от фирмы. Я перемерил миллион и сели на руку, из тех что по адекватной цене, только TRX.
Бывают свои заморочки по жесткости наполнителя и конструкции, но не думаю, что вес перчаток отличается от указанного. И 16 унций - это почти полкило, 454 грамма. А 10 унций - 284 грамма. Моя голова разницу чувствует:)
А тот, кто меня окучил вчера, в точно таких же перчатках, как я (Demix), и даже цвет такой же.