а зачем тебе широкий... ? шагай вперёд на длину стопы каждой ногой... и в этом режиме работай разноимёнку... падай на левую ногу нанося удар правой (и прямой и снизу и сбоку) так же на правую ногу....
что значит "в левше" ??? какая рука и нога впереди???
стойка для правши - называется левосторонняя.... левая рука-нога впереди..... для левши - наоборот
Социальные закладки