Спасибо, я как раз думал, как бы мне его на самтрене поточить, чтобы в паре уже не тупить на отработке.Цитата:
Сообщение от Alekord
Вид для печати
Спасибо, я как раз думал, как бы мне его на самтрене поточить, чтобы в паре уже не тупить на отработке.Цитата:
Сообщение от Alekord
Цитата:
Сообщение от maxprime
Цитата:
Сообщение от Boek
Я в шоке. Как ими вообще мотаться можно ?Цитата:
Сообщение от Artem
Они же или не фиксируют ни хрена или перетягивают руку так что она немеет.
И кулак в них сжимать как с эспандером каждый раз работать.
А если чуть износились становятся как тёрка и кожу рвут.
Не знаю. Я только самые что ни на есть нетянущиеся использую. Они кисть в копыто превращают.
Помнится когда боксёрских не было, мы по несколько дней сидели из элластичных резинки дёргали.
Да тут наверное в привычке дело, я как купил не тянущиеся которые у меня сейчас, не мог нормально забинтоваться, то сползали, то перетягивал, а сейчас нормально привык,хоть и пришлось способ бинтовки поменять, наверное тянучки теперь хуй забинтую нормально))))Но в начале занятий тренер советовал брать все же тянучки
Вот примерно так я его точу. Начинаю от стойки мешка и кручу, пока в стойку не упрусь. Обратно иду пбк, лпг, пбк или с чем-нибудь подобным. Этот самый циркуль помогает выжить первые раунда 2-3 со спортиками; потом-то я уже втягиваюсь в ритм:Цитата:
Сообщение от Пер Гюнт
https://www.youtube.com/watch?v=V6ID1s975ig
Alekord, а это точно циркуль, а не забегание? Отличие, по-моему, в том, что в циркуле осью вращения является носок передней ноги, которая неподвижна.
Забегание я на мешке делаю такое (с 3:00):
http://www.youtube.com/watch?v=XxizDru9524
Я кстати сегодня купил нетянущиеся. Не из за их преимуществ,а по ошибке.Цитата:
Сообщение от alabaychic
Искал эластичные - там синие, красные ... вдруг увидел черные, обрадовался и схватил их, уже дома увидел что они не тянутся )))
Кстати намотал нормально, только ощущение что коротковаты, хотя 4 метра, я бы еще побольше намотал, для жесткости.
Ну и правильно сделал.Цитата:
Сообщение от maxprime
Мне 4 метра тоже маловато. Впритык совсем.Цитата:
Сообщение от maxprime
Ну, скорее, там будет быстрое зашагивание за переднюю ногу противника, используя циркуль для смещения с линии атаки. Для финальной атаки третьим ударом с левой мне нужен шаг правой, иначе получается фигня. Можно не атаковать, а просто сместиться, отойти и отдохнуть. Уже без зашагивания-забегания. Вот тут один известный левша на 22-й секунде демонстрирует движение:Цитата:
Сообщение от Пер Гюнт
https://www.youtube.com/watch?v=fl6m53HGsCI
А здесь на 3 минуте это тех.действие разбирается более подробно:
https://www.youtube.com/watch?v=vsAWoerMeFw
Alekord, У меня тоже есть вот этот вредный рефлекс: встряхивать руками перед ударами и "маячить" передней рукой. А вот кстати у Пера Гюнта этого нет. Ну либо работает он на свежую. На свежак этот рефлекс контролируется еще как-то.
В левше правой рукой я смогу толково пробить только правый аппер, вот и приходится её маячить, сбивая джеб противника вниз и скрывая начало атаки с левои руки. В правше я так не делаю, но там другие косяки вылезают(всё с той же правой рукой :) )Цитата:
Сообщение от Простой