Показано с 1 по 10 из 53

Тема: ГТО

24.04.2015, 20:46 #1

Vlad

Регистрация

29.09.2014

Сообщений

125

Поблагодарил(а)

102

Поблагодарили 466 раз(а)

Вес репутации

15

Присоединюсь.
Вчера:
Скакалка 500раз
Минута отдыха
Махи гирей 24кг с фиксацией над головой + бурпи
20 махов+1 бурпи
19 махов+2 бурпи
18 махов+3 бурпи
и так до 1 маха и 20 бурпи
2 минуты отдых
подтягивание + бурпи
1 раз подтянулся + 1 бурпи
снова 1 раз подтянулся + 1 бурпи и так 20 раз
Работы на минут 20-30.

Ответить с цитированием Вверх ▲
5 пользователей сказали cпасибо Vlad за это полезное сообщение:

alabaychic (25.04.2015), Arier (25.04.2015), Bullet787 (25.04.2015), Denis85 (24.04.2015), maxprime (25.04.2015)