Протрузиии, грыжи, лечение.

[Миклухо Маклаев]

ипаные гост кровати

закажи))).

Скрытый текст:

уверен, во многих городах есть мастера. можно вообще в "мебель на заказ" где кухни и т.д. делают.
я мягкие края делал, по этому частника нашел. размер 2015см в длину. то что нужно для больной спины- вытянуться без преград.
у меня такой наматрасник вместо матраса на плите дсп лежит.

[Carceri]

закажи))). [SPOILER]уверен, во многих городах есть мастера

Я понял так, что Егорка имел в виду гостиничные кровати...
Так-то неплохая идея - приехал в командировку - кровать заказал у частника
Но накладная )))

[Миклухо Маклаев]

Я понял так, что Егорка имел в виду гостиничные кровати...

сорри))) не понял,)
подумал гост- это типа все наши в продаже по госту сделаны)))))

[yakudza07]

Кокляев в теме, показывает как надо. У него этих грыж дофига и больше.

Прикольно, что в самом начале закачку показывает с пола, с прогибом, вот и разберись- вреден прогиб или нет.
А в конце ролика уже говорит о том, что прогибы вредны...Беда))

[Carceri]

в самом начале закачку показывает с пола, с прогибом

это же с пола, там нет движения снизу, амплитуда короткая
а про переразгибания он говорит когда показывает как через козла гиперы делать
кмк, все логично там
и кстати реально помогает

[yakudza07]

это же с пола, там нет движения снизу, амплитуда короткая
а про переразгибания он говорит когда показывает как через козла гиперы делать

А какая разница? Переразгиб он и есть переразгиб. Может кто понимает?

[Миклухо Маклаев]

[Д.С.]

А какая разница? Переразгиб он и есть переразгиб. Может кто понимает?

То, что на поверхности - ноги не закреплены. Очевидно, другая биомеханика и мышцы участвуют другие, очевидно, нет в этом случае усилия сдвига позвонков друг относительно друга.

А у себя - и это через два года после травмы - обнаружил, что у меня не протрузия, ну, видимо она тоже есть, но в реальности самый нижний позвонок, который перед крестцом, провалился внутрь, даже остистый отросток не прощупывается, только болезненная натянутая кожа вместо позвонка.
П-ц. Я в оxyee . Но ещё не трауре .