Вид для печати
Ну и я отпишусь. Денис здоровый кабан который прячет мощь за оболочкой крайне вежливого и интеллигентного человека. Когда кто либо из вас надумает нахамить такого типа человеку знайте о том что он уверенно работает в обеих стойках минимум на 1 разряд по боксу плюс машет ногами и у него есть такие де интеллигентные товарищи уверенно роняющие в печень)))
С удовольствием продолжу общение. И не хер, Гриша, завидовать, приезжай, любитель тусовок))
подзабил я на спорт последнее время, нуна как то втягиваться.... потихоньку или сразу в поте лица ебашить,чего считаете?
Лучше после перерыва всегда потихоньку начинать, а пот на лице сам появится, если не халявить))Цитата:
Сообщение от Slonyra
Скрытый текст:
starik45,Скрытый текст:
сделал легкую пробежку, минут 15.... руки пораскидал, сейчас в баньку и спать, с утра кросс минут на 40
в понедельник легкие
спаринги
Был в прошлый понедельник на спаррингах. Спецом пришёл пораньше, чтобы с тренером отдельно посоветоваться. По поводу левшей-правшей, больной лапки и тп. Его вердикт для английского бокса такой: 1. Сильная опорная нога сзади! 2. Быстрая(не обязательно сильная!) рука спереди! 3. На переднюю ногу не переносим весь вес при ударе задней рукой! 4. При боковом с передней руки весь вес можно переносить на заднюю ногу если бьём боковой на отходе. Весь вечер потом работал в правше. Бил левый джеб в корпус и голову, двойку, правый кросс после отбива правого кросса противника левой рукой, ну и левый сбоку изредка. Старался работать узко и легко. Защита - блок, уклон вправо и отбив левой. Если честно, то думал больше о ноге(чё-то постанывала она) и об отбитых на прошлых спаррингах ребрах. Тренер посоветовал с этого момента работать только так, народ отметил удар левой(хотя сам не заметил какого-либо яркогo сногсшибательного момента), самому понравилось бить правый кросс на правый кросс противника и встречать им прущего буром чуть отшагнув назад правой.Цитата:
Сообщение от yakudza07
Лютый75,
Ах ты ж вот как?:)
Приеду-ка я на следующей неделе:) на троих сообразим?
/жили бы в какой-нибудь Франции или Люксембурге, давно бы все перезнакомились. Расстояния у нас не те))) Но мы не сдаемся)/
Справедливости ради все ж Франция и Люкс по расстоянию сильно разные:)
Блин, как же хоцца на Байкал попасть:( моя мечта.....
По сравнению с нами- никакой разницы)Цитата:
Сообщение от grinch
Про пункт номер 3, можно поподробнее.))Цитата:
Сообщение от Alekord