Снаряжение для тренировок, единоборств

[Миклухо Маклаев]

Дадан, а какие лучше брать по диаметру, длине и материалу, не знаешь?

а хз) смотря для чего. я детям лазить беру пока. но думаю и он же пойдет для работы рук. там их вес на метр написан.

[Дед Иван]

Интересная альтернатива покрышке с кувалдой

[Boek]

Дед Иван, Классная штука!И самому можно сделать.

[Boss]

Интересная альтернатива покрышке с кувалдой

Не, это другая совсем хренатень.
Кувалдой акцент тренится, то сеть обратная связь в момент удара нужна. А верёвка её не даёт.
После хорошей работы с кувалдой будто кисти качал. тут такого не будет.

[alabaychic]

После хорошей работы с кувалдой будто кисти качал. тут такого не будет

Да вот хрен его знает.
Ударная нагрузка на суставы точно минимизируется и это огромный плюс.
А вот чё легче удержать палку или верёвку вопрос очень интересный.
Вероятно ещё нагрузку на кисть можно регулировать диаметром того за что держишься.

Давно на йету штуку смотрю, но чёт никак не соберусь сделать.

[Boss]

Да вот хрен его знает.
Ударная нагрузка на суставы точно минимизируется и это огромный плюс.
А вот чё легче удержать палку или верёвку вопрос очень интересный.
Вероятно ещё нагрузку на кисть можно регулировать диаметром того за что держишься.

Давно на йету штуку смотрю, но чёт никак не соберусь сделать.

Димы, мне кажется, в кувалде как раз в ударной нагрузке на суставы и смысл. по крайней мере. если про акцент говорить. ты когда втыкаешь её в покрышку, не даёшь ей отлететь, борешься с обратным импульсом типа. Именно в этот момент максимальное усилие.

[Monkey]

Давно на йету штуку смотрю, но чёт никак не соберусь сделать.

Гирю на цепь привязал и вперед :-)

[Denis85]

Гирю на цепь привязал и вперед

Пол и стены жалко!

[alabaychic]

мне кажется, в кувалде как раз в ударной нагрузке на суставы и смысл

Эмммм....Ты, Серёга того...мне кажется что тебе чё-то не то кажется
Ударная нагрузка на суставы йет совсем-совсем не здорово.

ты когда втыкаешь её в покрышку, не даёшь ей отлететь, борешься с обратным импульсом типа.

То ты делаешь очень-очень неправильно, ибо молот не надо втыкать, им надо хлестать, а обратный импульс ловить и использовать для вворота на следующий удар. Оттягивать.
Втыкая и давя силой импульс долго не протянешь. Ни в плане времени работы ни в плане целостности суставов.
Да, в общем-то, и смысл йентого действа сомнителен. Имитация доталкивания после удара ?
Мне видится что с мячом на верёвке такой трюк исполнить посложнее, но возможно. Думаю может так статься что работа с этой приспособой поэффективней молотка будет.

Гирю на цепь привязал и вперед :-)

В смысле одну гирю ? Как бабуин на твоей аватарке советует ?

[Boek]

Кувалдой акцент тренится, то сеть обратная связь в момент удара нужна. А верёвка её не даёт.

Серый мне кажется веревка тоже нужна, за счет гибкой связи с мячом его разогнать тяжелее, особенно если не набирать инерцию, а каждый раз бить из состояния покоя. В кувалде этого нет, ты прав насчет акцента и обратной связи, но сама начальная фаза удара, с мячом, как мне кажется тренируется лучше.