Страница 3 из 6 ПерваяПервая 123456 ПоследняяПоследняя
Показано с 21 по 30 из 53

Тема: кувалда

  1. #21
    Аватар для Сергей Михайлов
    Регистрация
    08.05.2014
    Сообщений
    2,888
    Поблагодарил(а)
    2,381
    Поблагодарили 5,083 раз(а)
    Вес репутации
    63
    посмотрел видео,впечатлился.......
    вспомнилось.как то зборах познакомился с метательницей ядра,мне тогда 17 было,ей за двадцать.весила они килограмм на тридцать больше меня,я уже тогда был испорченым и аморальным.в общем в посьтели,в волнующий миг она меня так к себе прижала,что реально хруст пошол,это кмса по борьбе заметьте,я потом два дня бороться не мог,до кучи мы и кровать сломали......подъябывали меня жутко,жертва изнасилования.......до драки не дошло исключительно из за больной спины.
    с тех пор нахрен....при знакомстве всегда осторожно интересовался,каким спортом занималась....

  2. 5 пользователей сказали cпасибо Сергей Михайлов за это полезное сообщение:

    BEZMOL (08.11.2014), maxprime (27.09.2014), NAFL (30.09.2014), Razvedos (25.09.2014), starik45 (26.09.2014)

  3. #22
    Аватар для LDV4
    Регистрация
    15.05.2014
    Сообщений
    58
    Поблагодарил(а)
    196
    Поблагодарили 192 раз(а)
    Вес репутации
    12
    Включил.
    Попробую в выходные на даче такой вариант.
    Мне все-траки привычнее, когда рука в момент подъема находится у бойка и затем скользит к концу рукоятки.
    К моменту замаха обе руки уже на конце рукоятки.
    Мне в прошлом году посчастливилось побывать на местных соревнованиях лесорубов в Новой Зеландии.
    После самих соревнований был небольшой мастер-класс, где показывались основные техники работы с
    топором.
    И вот забрасывали топор они именно так -






    Хотя топор и кувалда вещи разные.
    На выходные сравню ощущения и отпишусь.

    ЗЫ. Не пойму почему видео не кажет в тексте сообщения
    Последний раз редактировалось admin; 26.09.2014 в 00:46. Причина: Показывает, но только сначала

  4. 5 пользователей сказали cпасибо LDV4 за это полезное сообщение:

    alabaychic (26.09.2014), Arier (27.09.2014), Dimchik (30.09.2014), kl4 (26.09.2014), starik45 (26.09.2014)

  5. #23
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    11,198
    Поблагодарил(а)
    24,058
    Поблагодарили 34,303 раз(а)
    Вес репутации
    10
    LDV4, есть техника для достижения спортивных результатов, есть для работы минут 10 раз в пол-года, а есть для работы по много часов изо дня в день, из года в год. То есть профессионально.
    Я показывал ту что профессиональная. И пусть я не бог весть какой специалист, но километров 5 полотна железки всяк наколотил. Уверяю тебя, попыток изобрести иной способ, в том числе и лично у меня, было много, но этот вариант единственный.

    По части спортивного его применения ничего утверждать не могу, но такой бешенной прибавки физухи у меня больше ни от чего не было.
    Главное желание ! Для всего остального есть спортивная фармакология.

  6. 6 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

    Arier (27.09.2014), Denis85 (26.09.2014), Dimchik (30.09.2014), LDV4 (26.09.2014), starik45 (26.09.2014), Д.С. (06.11.2014)

  7. #24
    Аватар для LDV4
    Регистрация
    15.05.2014
    Сообщений
    58
    Поблагодарил(а)
    196
    Поблагодарили 192 раз(а)
    Вес репутации
    12
    Я показывал ту что профессиональная.
    Порылся в Ютубе, пробовал найти, как люди забивают костыли в шпалы.
    Такое ощущение, что мало кто правильно умеет работать.
    Яркий пример в этих видео -







    И только в ОДНОМ случае человек показывал то же, что и ты.
    Я получил истинное эстетическое удовольствие от его работы




    Дим. Вопрос. Неужели, такая кувалда весил под 12 кг ???

  8. 5 пользователей сказали cпасибо LDV4 за это полезное сообщение:

    бонс (20.10.2014), Arier (27.09.2014), Dimchik (30.09.2014), halfbrain (30.09.2014), starik45 (26.09.2014)

  9. #25
    Аватар для MetAl
    Регистрация
    23.09.2014
    Сообщений
    136
    Поблагодарил(а)
    234
    Поблагодарили 482 раз(а)
    Вес репутации
    14
    Сейчас у меня в офисе прораб сидел, а я видео с кроссфитом Шлеменко смотрел, он посмотрел, говорит: "Этих бы ребят на стройку".

  10. 7 пользователей сказали cпасибо MetAl за это полезное сообщение:

    Arier (27.09.2014), Dimchik (30.09.2014), dzwalker (26.09.2014), halfbrain (30.09.2014), Сергей Михайлов (26.09.2014), starik45 (26.09.2014), Д.С. (06.11.2014)

  11. #26
    Аватар для Сергей Михайлов
    Регистрация
    08.05.2014
    Сообщений
    2,888
    Поблагодарил(а)
    2,381
    Поблагодарили 5,083 раз(а)
    Вес репутации
    63
    MetAl, кстати да,мешки носить,покрышки двигать,с носилками бегать.....
    этот кроссфит спорт пролетариев,гегемонов тоесть.с соответствующим образованием вплоть до восьмого класса включительно......пишу здесь,в тему у разведоса не получиться,война начнётся.
    короче это гегемоны,после литры на стройке,решили проверить кто больше раз мешок с цементом поднимет......вот так и появился кроссфит.скоро они чего нибуть новенькое придумают,кто дальше плюнет,кто громче пёрнет...и пойдут новые джины и барбары.......

  12. 5 пользователей сказали cпасибо Сергей Михайлов за это полезное сообщение:

    alabaychic (26.09.2014), Arier (27.09.2014), Dimchik (30.09.2014), grinch (26.09.2014), starik45 (26.09.2014)

  13. #27
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    11,198
    Поблагодарил(а)
    24,058
    Поблагодарили 34,303 раз(а)
    Вес репутации
    10
    Такое ощущение, что мало кто правильно умеет работать.
    Это не путейцы. Ремонтники. Они меняют сгнившие шпалы. Им не надо уметь.
    И только в ОДНОМ случае человек показывал то же, что и ты.
    Да, он делает правильно и он так сможет много часов подряд.
    Кстати обрати внимание на его фигуру.
    И ещё прикинь, как он, даже если никогда не имел ни малейшего представления ни о каких БИ, может ударить...
    Дим. Вопрос. Неужели, такая кувалда весил под 12 кг ???
    Они разные. Советские были и по 16.
    По ходу работы молот легчает - разбивается об рельс при промахах. Кажется при достижении 8 кг веса его списывают.
    Главное желание ! Для всего остального есть спортивная фармакология.

  14. 6 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

    Arier (27.09.2014), Denis85 (26.09.2014), Dimchik (30.09.2014), halfbrain (30.09.2014), LDV4 (26.09.2014), starik45 (26.09.2014)

  15. #28
    Аватар для Сергей Михайлов
    Регистрация
    08.05.2014
    Сообщений
    2,888
    Поблагодарил(а)
    2,381
    Поблагодарили 5,083 раз(а)
    Вес репутации
    63
    Дим,тут такая фигня.
    заметил что после кувалды начинают побаливать плечи,иногда сильно.
    что думаешь?

  16. #29
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    11,198
    Поблагодарил(а)
    24,058
    Поблагодарили 34,303 раз(а)
    Вес репутации
    10
    что думаешь?
    Думаю что это закономерно. При правильной работе перегружаются именно они, ибо самые мелкие мышцы, в ней участвующие - дельтовидные.
    Посмотри на парня с последнего ролика Димы LDV4, видишь какие они у него могучие ?
    Ещё думаю что перегруженные дельты стягивают сустав, уменьшая зазор в нём, что может приводить, помимо мышечных к суставным болям. Вероятно это случай когда "иногда сильно".
    Думаю после кувалды, в обязательном порядке, надо поработать турник и порастягиваться.

    Кстати, ко мне тут начал приходить на тренировки очень классный тренер по акробатике. Давал свою растяжку, я в восторге просто. Попробую его упросить на камеру снять. Согласится, поделюсь.
    Главное желание ! Для всего остального есть спортивная фармакология.

  17. 9 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

    Arier (27.09.2014), Arkanum (06.11.2014), Dimchik (30.09.2014), grinch (02.10.2014), halfbrain (30.09.2014), LDV4 (27.09.2014), NAFL (30.09.2014), Сергей Михайлов (27.09.2014), starik45 (02.10.2014)

  18. #30
    Аватар для LDV4
    Регистрация
    15.05.2014
    Сообщений
    58
    Поблагодарил(а)
    196
    Поблагодарили 192 раз(а)
    Вес репутации
    12
    На выходные пробовал разные варианты по кувалде.
    1) Как привык - поднимая, затем скользя рукой к концу рукоятки.
    Вариант, так сказать, стандартный. Замечательно подходит, чтобы
    побыстрее устать:a4a7ba7f94ed8393106
    2) Обе руки у рукоятки и вкручиваясь под кувалду.
    Менее энергозатратный вариант. Для продолжительной работы.
    Если правильно поймать ритм.



    для себя сделал вывод, что при отсутствии возможности разместить
    покрышку, вполне подходит работа по индийским мотивам


  19. 13 пользователей сказали cпасибо LDV4 за это полезное сообщение:

    Ватник (02.10.2014), бонс (20.10.2014), alabaychic (30.09.2014), Arier (02.10.2014), Arkanum (06.11.2014), Dimchik (30.09.2014), grinch (02.10.2014), halfbrain (30.09.2014), Миклухо Маклаев (06.11.2014), NAFL (30.09.2014), starik45 (02.10.2014), woozy (02.10.2014), Д.С. (06.11.2014)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •