Страница 32 из 85 ПерваяПервая ... 222829303132333435364282 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 311 по 320 из 846

Тема: Удары ногами

  1. #311
    Аватар для Hogo
    Регистрация
    25.09.2014
    Сообщений
    135
    Поблагодарил(а)
    205
    Поблагодарили 292 раз(а)
    Вес репутации
    14
    Встречал мнение, что не тянутся. Не согласен. Даже кости, и те тянутся ( аппарат Илизарова в пример).
    Вот умная статья, многабукф Значение и механизмы растягивания | Школа йоги в Минске | yogin.by,
    но , кажется перевод не очень .
    "Небольшое, но значимое увеличение растяжимости подколенных сухожилий сопровождается значительным увеличением растягивающей силы, которую могли выдержать пассивные мышцы подколенных сухожилий. Уровень эластичности, однако, остается таким же. Это означает, что упражнения на растягивание не удлиняют подколенные сухожилия и не делают их менее жесткими, а только влияют на толерантность к растяжению." небольшое увеличение растяжимости.

  2. 6 пользователей сказали cпасибо Hogo за это полезное сообщение:

    Анзор (08.11.2014), alabaychic (08.11.2014), Fresher (10.11.2014), gbrs (08.11.2014), grinch (08.11.2014), Tornado (10.11.2014)

  3. #312
    ntr
    ntr вне форума
    Аватар для ntr
    Регистрация
    02.07.2014
    Сообщений
    36
    Поблагодарил(а)
    14
    Поблагодарили 39 раз(а)
    Вес репутации
    0
    Цитата Сообщение от Chuck Liddell Посмотреть сообщение
    да все я понял.... у вас обсуждение защиты от одного удара идет.. при этом исключая его показательность и серию за ним....а точных ответов вам ни кто не даст.. тк фронт может быть финтом перед серией так и серия может быть финтовой перед акцентом ногами... нет тут ни каких стандартных защит ввиду того что вы ткпо не згаете мыслей соперника и какая последовательность ударов им задумана в данный момент.....стандартных защит просто не существует.... здесь только реакция сасет и ответные собственные действия атаки чтобы соперник не выполнил то что он задумал а защищался от вашей навязанной серии
    Сразу видно теоретика.....
    1. Серии вообще-то состоят из одиночных ударов, идущих подряд. При этом удар ногой часто идёт как завершающий в серии
    2. Мае как финт? Для этого и нужна реакция
    3. Никто не атакует одиночными ударами, но в боях ЛЮБОГО уровня постоянно вылетают одиночные удары в зависимости от обстоятельств
    4. Насчёт стандартных техник. Профессиональные бойцы применяют те же самые техники, которым учат новичков только пришедших в зал. Просто с опытом эти техники переходят на качественно новый уровень исполнения (по скорости, своевременности применения и т.д.). И это касается практически любого спорта, хоть единоборства, хоть футбол или тенис (исключение пожалуй проф. бокс прошлых лет). И стандартные техники за год не освоишь: помимо рефлексов, которые прививаются очень долго, нужно ещё учиться их применять в бою. Плюс ко всему с изменением физических данных техника тоже меняется.
    Я правда тоже по началу не понял, зачем в интернете обсуждать такую банальность, как защита от мае. Любой нормальный тренер знает несколько вариантов такой защиты. Но потом вспомнил, что в этом разделе как раз тренера в основном и общаются, вот наверно и обмениваются опытом с коллегами. При этом нужно ведь не только знать что отрабатывать с учениками, но и с чем можно столкнуться в бою.


    По поводу мае, который идёт с боку. На прошлом ЧР по кудо кто-то такой удар пробил, точно помню. Противника отнесло прилично назад. Запомнил потому, что никогда раньше такое исполнение мае не видел. Искать этот момент понятно дело не буду, т.к. там несколько часов видео.

  4. 2 пользователей сказали cпасибо ntr за это полезное сообщение:

    Анзор (10.11.2014), Fresher (10.11.2014)

  5. #313
    Аватар для Fresher
    Регистрация
    18.09.2014
    Сообщений
    2,168
    Поблагодарил(а)
    4,440
    Поблагодарили 5,051 раз(а)
    Вес репутации
    63
    Мужики, практики""!!! не забывайте отмечаться в новостных ветках тоже. там по сути перед нами все технологии и наработки технические и физические беслатно, бесплатные идеи для практиков и тренеров от профессионального спорта. Последний турнир был хорошшш. http://www.mma.su/novosti/1270-ufn-5...html#post34391

    с чаком можно не ругаца, он грамотный провокатор в этом плане

  6. 3 пользователей сказали cпасибо Fresher за это полезное сообщение:

    Arier (09.11.2014), МаксимСк (08.11.2014), maxprime (09.11.2014)

  7. #314
    Аватар для МаксимСк
    Регистрация
    17.09.2014
    Сообщений
    609
    Поблагодарил(а)
    1,762
    Поблагодарили 2,049 раз(а)
    Вес репутации
    31
    Fresher, кстати регулярно что то подсматриваю, если арсенал под бойца подбираю, то начинаю вспоминать похожих по ТТХ профиков. Больше даже не в плане комбинашек, а в плане тактики. Хотя технику тоже бывает пытаюсь скопировать.

  8. 2 пользователей сказали cпасибо МаксимСк за это полезное сообщение:

    Arier (09.11.2014), Fresher (08.11.2014)

  9. #315
    Аватар для Fresher
    Регистрация
    18.09.2014
    Сообщений
    2,168
    Поблагодарил(а)
    4,440
    Поблагодарили 5,051 раз(а)
    Вес репутации
    63
    МаксимСк, я еще люблю середняков по габаритам изучать. Такие универсальщики, нужно знать все, а не эксплуатировать свои ричи.

  10. 1 пользователь сказал cпасибо Fresher за это полезное сообщение::

    Arier (09.11.2014)

  11. #316
    Аватар для Fresher
    Регистрация
    18.09.2014
    Сообщений
    2,168
    Поблагодарил(а)
    4,440
    Поблагодарили 5,051 раз(а)
    Вес репутации
    63
    Цитата Сообщение от Fresher Посмотреть сообщение
    я еще люблю середняков по габаритам изучать. Такие универсальщики, нужно знать все, а не эксплуатировать свои ричи.
    ричи или наоборот борцовскую силу крепышей..

  12. #317
    Аватар для gbrs
    Регистрация
    23.09.2014
    Сообщений
    96
    Поблагодарил(а)
    1,424
    Поблагодарили 205 раз(а)
    Вес репутации
    13
    Цитата Сообщение от ntr Посмотреть сообщение
    ...По поводу мае, который идёт с боку...
    я так и не понял о чем вы все здесь толковали...
    Об этом:

    ?

  13. 3 пользователей сказали cпасибо gbrs за это полезное сообщение:

    Arier (09.11.2014), Fresher (10.11.2014), grinch (09.11.2014)

  14. #318
    Аватар для Eugene K.
    Регистрация
    08.10.2014
    Сообщений
    253
    Поблагодарил(а)
    772
    Поблагодарили 1,002 раз(а)
    Вес репутации
    21



  15. 5 пользователей сказали cпасибо Eugene K. за это полезное сообщение:

    Анзор (10.11.2014), Fresher (10.11.2014), gbrs (10.11.2014), Hogo (10.11.2014), Tornado (10.11.2014)

  16. #319
    Аватар для Анзор
    Регистрация
    09.01.2011
    Сообщений
    2,257
    Поблагодарил(а)
    3,272
    Поблагодарили 7,284 раз(а)
    Вес репутации
    88
    Eugene K.,что за турнир?

  17. #320
    Аватар для Eugene K.
    Регистрация
    08.10.2014
    Сообщений
    253
    Поблагодарил(а)
    772
    Поблагодарили 1,002 раз(а)
    Вес репутации
    21
    Анзор,1 ЧМ KWF (киокушинкай)

  18. 1 пользователь сказал cпасибо Eugene K. за это полезное сообщение::

    Анзор (10.11.2014)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •