Форумный туалет.

[halfbrain]

Так приятно что время идёт, а на мордобойных форумах ничего не меняется.

[grinch]

Эдельвейс,
медведю не надо «уметь», ему достаточно донести удар))
но твой уровень понимания работы тяжа по этому посту виден... или дальше «ставь» удар - спецназовцам
один вопрос - откуда вы такие берётесь?

[NIKODIM]

Потому что этот чел учил меня бить.

Это когда и где такое было?Прям так и написал-ни хрена ты бить не умеешь,вот толи дело я ,если хочешь ,могу научить и все в таком духе?

[alabaychic]

откуда вы такие берётесь?

Беда не в том откуда берутся, а в том где оказываются

Это когда и где такое было?

Так персонажу не надо чтоб было. Ему надо убедить что было.
Ну, хотя бы тех, кому очень хочется быть убеждёнными.
Ибо иначе показатели упадут и начальство заругает.

[Эдельвейс]

Нихрена не понял. Кого надо убедить и в чем? Какое начальство?

[alabaychic]

Нихрена не понял.

Ну, это твоё обычное состояние. Мог бы и не уточнять отдельно.

[Эдельвейс]

Ну, это твоё обычное состояние. Мог бы и не уточнять отдельно.

Ты поясни, какие показатели и кого мне в чем то нужно убедить? Я тебе говорю, не работают так, как ты делаешь.

[alabaychic]

Я тебе говорю

А я тебе, в последний раз, отвечаю - мне похуй что ты говоришь
Но !
Вздумаешь ещё срать вне лотка, придётся тебя ограничить в свободах.

[Эдельвейс]

перенесено в персональную тему Эдельвейса
http://forum.mma.su/sliv/2266-forumn...tml#post201235

То есть ты сам дал оценку своим видео? Жестко.

попытка засчитана, но, пока, жиденько !

[dzwalker]

Ты поясни, какие показатели и кого мне в чем то нужно убедить? Я тебе говорю, не работают так, как ты делаешь.

У меня вопрос для уточнения: конкретно, что не работает в упражнении и для чего не работает: для навыка, скорости, выносливости??? Как я понимаю , речь идет об ударах ногой... У Дмитрия удар ногой больше на каратешный похож, так как с его весом и ростом, тайский вариант хайкика не подходит. Заипешься за счет бедра выносы делать.
У нас на тренировках всегда есть задания до 3-4 минут работы на мешке ногами. Задача не вкладываясь без взрыва делать удары ногами/ногой в мешок на уровне мидлов/хайкиков: легко и непринуждённо держать на протяжении всего раунда взятый темп. Это своего рода специализированного кардио для бойцов.. Помоложе пацаны фигачат, как заведённые и частенько забивают на технику,, постарше помедленнее, пореже, но относительно интенсивно и с большим упором на форму и технику, в еще более уважаемом возрасте бьют еще реже и медленнее, но с максимальным упором на технику. Еще от веса многое зависит, ну не может, млять, тяжик молотить со скоростью и темпом средневеса. Такое упражнение при правильном исполнении хорошенько закрепляет двигательный навык в ударах и позволяет, когда нужно выполнить один, ну или пару тройку ударов быстро с вложением и взрывом, так как при сильной усталости в бою решающее значение имеет техника закрепленная в многоповторном варианте, т.е. максимально экономный по энергозатратам и времени исполнения двигательный навык.
Многое зависит от того, когда ставят такое упражнение в начале тренировки или в конце, когда ты уже поднаелся. В конце тренировки это преврашается в чистое СФП: на фоне усталости, держать темп и технику.
Так что спорить о видео, и о том, кто чего может бессмысленно. О квалификации тренера другие вещи говорят.