Кач и качалка

Цитата:

---

Сообщение от Arier

Скрытый текст:

Boek, я выиграл путем бегства оппонента на свое рабочее место. Причем хорошо ни разу не попал даже, чувак видно понял что не вывезет и удрал, осыпая меня матом и угрозами :biggrin: Толпа собралась атас, причем я заметил и мобильные в руках, не резон было продолжать. Испугавшись попасть на youtube я ушел в свою сторону)

---

Скрытый текст:

промахнулся!
вот еще один реальный пример из жизни
поэтому я если противник закрывается, буду его бороть а не бить
потому что можно промахнуться
вот ты ж боксом более менее серьезно занимался ?
как минимум на голову выше меня
а у меня скорее всего шансов еще больше промахнуться
а без перчаток попадать в локти, в голову, это еще не понятно кому хуже будет
поэтому я все таки за то чтобы начинать с ударов, но если че переходить на барбу
ну или хотя бы на тай

Дед Иван,

Скрытый текст:

как сказать серьезно...) Наскоками несколько раз в жизни, но ответственно и как правило во время наскоков этих выступал не раз. Разряд тренер тоже присвоил.

Теперь о промахе. Здесь скорее тактический промах был! Я упустил несколько верных вариантов, а когда все-таки счел бить-человек явно ждал. Плотно попасть не вышло, да. Ну учитывая скоротечность таких тем он удрал весьма быстро.
И расстроился я тогда именно из-за тактической неподготовленности. Расслабон тоже присутствовал, он был лишним.

Имхо, не факт, что ты бы промахнулся. Даже если твой бокс и хуже ( хотя я не знаю хуже или нет). Драка же такая вещь странная, какая там логика.

Ну и мне посоветовали локтем пробивать впредь. Человек искушенный в драках причем. Так что возьму на заметку.

Сходил я покОчался в новый зал, в пешей доступности от работы, помещение классное, два зала, но тренажеры- чудо робототехники какое-то, Technogym какой-то, можете погуглить, или фотки потом могу загрузить. И блинов нет по 1,25. Я разочарован.

Цитата:

---

Сообщение от Arier

Дед Иван,

Скрытый текст:

как сказать серьезно...) Наскоками несколько раз в жизни, но ответственно и как правило во время наскоков этих выступал не раз. Разряд тренер тоже присвоил.

Теперь о промахе. Здесь скорее тактический промах был! Я упустил несколько верных вариантов, а когда все-таки счел бить-человек явно ждал. Плотно попасть не вышло, да. Ну учитывая скоротечность таких тем он удрал весьма быстро.
И расстроился я тогда именно из-за тактической неподготовленности. Расслабон тоже присутствовал, он был лишним.

Имхо, не факт, что ты бы промахнулся. Даже если твой бокс и хуже ( хотя я не знаю хуже или нет). Драка же такая вещь странная, какая там логика.

Ну и мне посоветовали локтем пробивать впредь. Человек искушенный в драках причем. Так что возьму на заметку.

---

Скрытый текст:

ну ты говоришь не факт что промахнулся бы
да правильно. но я считаю что не зачем рисковать
даже если слегка бросить, то пусть он в шоке будет
и там уже его аккуратненько добивать

я вот свои мысли одному парню рассказал
он серьезно ударкой занимался еще со школы
и говорит что очень много раз руки разбивал и об пол и об стены
короче это рискованно по крайней мере для меня
я даже колено разбил помню сильно
и не в голову попал, а в челюсть
зубы прямо на колене остались
и вот эта зараза в зубах что, она в рану и попала, долго очень заживало
а если наркоманы какие то ?
я хочу вообще без урона выходить из драки))

Вложение 2424e

Дед Иван,

Скрытый текст:

Цитата:

---

Сообщение от Дед Иван

я хочу вообще без урона

---

Бей дубьём.

Цитата:

---

Сообщение от yakudza07

Сходил я покОчался в новый зал, в пешей доступности от работы, помещение классное, два зала, но тренажеры- чудо робототехники какое-то, Technogym какой-то, можете погуглить, или фотки потом могу загрузить. И блинов нет по 1,25. Я разочарован.

---

лишь бы слишком много народу не было
трудно круговухи делать
а тебе наверное лучше круговухи делать
вроде как качок, а вроде как и выносливость не теряется
ну и время экономится

я вот писал недавно первую треньку провел круговую 10 упражнений в кругу, без отдыха между упражнениями
5 кругов. максимум 2 мин отдых между кругами

когда начинал качаться, в жизни бы не поверил что так смогу
от одной только тяги блока уже голова кружилась))))
от одного подходика

все таки по выносливости и силе у человека огромный потенциал
в скорости не такой к сожалению
в 5 раз выносливей и сильней стать реально
но в 5 раз быстрее...

Дед Иван, я как раз чисто качаться хотел. А в свободные дни бегать. Народа мало, вообще, про круговухи тоже сразу мысль мелькнула))

Решил жим делать 2 раза в неделю. У меня 1 день - грудь, трицепс, 2 день - спина, бицепс, 3 день - ноги и плечи. 4 день снова жим делать буду, а что еще к нему? Или просто только жим делать?

Ronin, что до жима-два в неделю айс, имхо! Всегда давало плоды, было явно лучше чем разок в неделю. Правда не знаю успеете ли вы восстановиться... Я в таком ключе в виде четкой проги на все тело давно не занимался.