Мысли про ММА

[alabaychic]

Мысль.
В физподготовке бойца особое внимание необходимо обращать на проработку суставов.
ОФП должно минимально включать в себя пиковые силовые нагрузки на сжатие сустава и всегда заканчиваться нагрузками на их растяжение.
Многоповторка, многоповторка и ещё раз многоповторка.
Если, конечно, интересует спортивное долголетие.

[alabaychic]

Мысль.
Наработка борцовских техник очень просаживает ударные.
Но каратисксие меньше чем боксёрские.
Видимо с этим каратэ всё не так просто.

[yakudza07]

ОФП должно минимально включать в себя пиковые силовые нагрузки на сжатие сустава

Можно поподробней для особо сообразительных? Что понимается под пиковой силовой нагрузкой на сжатие? И что такое нагрузка на растяжение сустава?

[bkzh]

А, чего с ним не простого? Если отвлечься от нюансов личной интерпретации понятий "бокс" и "карате" , то понятно, что те особенности ударной техники условного "карате", которые позволяют говорить боксерам, что каратисты "не бьют" и дают ее большую совместимость с борцовской техникой. И, если уж заниматься отвратительным мракобесием и заглядывать в темные пучины, из которых это карате повылазило на свет, то там, в пучинах, при интерпретациях форм часто и говорят : это движение - не удар, не блок и не бросок, это - просто движение. Оно может быть тем то и тем то и еще вон тем. Если без мракобесия, а от практики наших дней - то исподжопник(он же - швунг) от борца может не содержать чмяка вовсе, но желающих подставить под пригоршню таковых башню перед тем, как улететь хрен знает куда от этого больше не становится, а дрочить перед этим борца академической техникой английского бокса, вроде бы, и не надо.

[bkzh]

yakudza07, понятия не имею, что имел в виду Дима, но предположу, что пример первого - жим или толчок на один-два раза, а пример второго - подтягивание и тому подобное.

[alabaychic]

понятия не имею, что имел в виду Дима

Имеешь-имеешь. Ты всё знаешь лучше меня.

те особенности ударной техники условного "карате", которые позволяют говорить боксерам, что каратисты "не бьют" и дают ее большую совместимость с борцовской техникой.

Мне думается что это всего одна, основополагающая особенность. И состоит она в том что в ударной технике каратэ большое внимание уделяется работе таза что, собственно, однородно с борцовскими техниками.

исподжопник(он же - швунг) от борца может не содержать чмяка вовсе, но желающих подставить под пригоршню таковых башню перед тем, как улететь хрен знает куда от этого больше не становится, а дрочить перед этим борца академической техникой английского бокса, вроде бы, и не надо.

Эммм....Я почему-то думал что швунг это несколько иное движение. Типа прохода плечом подмышку противника. Нет ?
А изподжопник, собственно, самая что ни на есть академическая техника английского бокса.
Свинг. Самое естественное ударное движение для человека.
Свинг был единственным оружием первого Абсолютного Чемпиона Мира по боксу и свингами же, боксёр-любитель Корри Сандерс в наши дни забил ЧМ среди профессионалов.
Интересно, а в каратэ есть какой-нить подобный удар ?
В таэквондо есть. Кажется "крыло лебедя" называется и заслуженно считается самым сильным из ударов руками.

[bkzh]

не, ну из меня то, знаток борцовской терминологии тот еще.. моя версия базируется на старом советском фильме (союзспортфильм, штоле) о технике классической борьбы, он, кажется, так и называется - швунги, его в теме поговорим про борьбу выкладывали и на смелой лингвистической гмпотезе, что немецкое schwung и английское swing , возможно, как то связаны, типа как шалом алейхем с салямом аллейкумом . про технику карате надо спрашивать настоящих каратистов, а у китайцев всяких размахаистых таких движениев - что у дурака фантиков

[alabaychic]

моя версия базируется на старом советском фильме (союзспортфильм, штоле) о технике классической борьбы

Скрытый текст:

Глянул. Там швунгом называется вообще всё, кроме выключения рук и изподжопнико-образных движений.

[yakudza07]

alabaychic, та по-моему, вопросу Борис все верно ответил? Сначала отжимаемся на сто раз, потом подтягиваемся на 100 раз? Все правильно?))

[alabaychic]

Борис все верно ответил?

Борис прав всегда.