Медвежье логово или качки против...

Spit-it_Out, До сорев не так уж и много времени осталось....Успеваешь подготовиться?

Цитата:

---

Сообщение от Простой

До сорев не так уж и много времени осталось....Успеваешь подготовиться?

---

1,5 месяца...времени в обрез:( Успею, хорошо, нет, значит подготовлюсь к следующим:-)

Цитата:

---

Сообщение от Spit-it_Out

подготовлюсь к следующим

---

Больше бцаашек, больше!!!!!:yummy:

Цитата:

---

Сообщение от Spit-it_Out

1,5 месяца...времени в обрез Успею, хорошо, нет, значит подготовлюсь к следующим:-)

---

Ну с такими объемами ты однозначно себя убьешь. Приседания и жимы ногами, мне кажется, в этот день были лишними.

Цитата:

---

Сообщение от ПИТБУЛЬ

Ну с такими объемами ты однозначно себя убьешь. Приседания и жимы ногами, мне кажется, в этот день были лишними.

---

Так ему тренер велит, думаю, он знает .что делает.

Цитата:

---

Сообщение от ПИТБУЛЬ

Приседания и жимы ногами, мне кажется, в этот день были лишними.

---

А как по другому? Троеборье жи, а не только жим...

Цитата:

---

Сообщение от yakudza07

Так ему тренер велит, думаю, он знает .что делает.

---

Как мне кажется, организм привыкает к таким объёмам.

Цитата:

---

Сообщение от Spit-it_Out

А как по другому? Троеборье жи, а не только жим...

---

Конечно тебе виднее, но возможно надо бы в разные дни такие затратные упражнения делать, а то перетрен, ослабления имуннитета, суставы, связки и пипец соревнованиям. :(

Цитата:

---

Сообщение от yakudza07

Так ему тренер велит, думаю, он знает .что делает.

---

А может тренера купили ближайшие соперники?

ПИТБУЛЬ, ну я слежу за самочувствием...поидее перетрен не наваливается неожиданно, наступает он постепенно, нужно быть просто более внимательным.

Цитата:

---

Сообщение от Spit-it_Out

не наваливается неожиданно

---

Может и неожиданно свалиться. К примеру, погодка поменялась, давление скакануло и обострило вялотекущий перетрен. Или микроба поймал , а имунка уже на честном слове держится и усё.
Обидно, что потом потеряешь темп, когда придется отдыхать.

Цитата:

---

Сообщение от Spit-it_Out

нужно быть просто более внимательным.

---

Тогда бди :yes:

Цитата:

---

Сообщение от ПИТБУЛЬ

Или микроба поймал , а имунка уже на честном слове держится и усё.
Обидно, что потом потеряешь темп, когда придется отдыхать.

---

Ну это да...такое неоднократно было. Часто перед соревнованиями заболевал, тогда я просто думал, что это закон подлости, сейчас надеюсь на защиту витаминок и на аскорбинку:-)