Не жирный, а кость широкая!
Тилил прострелила тебе поясницу? Беспредел товарищи!
А если серьёзно то ты конечно даёшь...в таких вещах резкие движения куда опаснее силовых нагрузок!
Пропажу болевых ощущений я бы закрепил плаванием в бассейне, потом чуть погодя гиперэкстензией, только малоамплитудной.
Ну а лучший варик конечно к дохтуру сходить


 LinkBack URL
 LinkBack URL About LinkBacks
 About LinkBacks 
			
			 
					
						 
					
						 
			 Сообщение от Boss
 Сообщение от Boss
					

 
					
					
					
						 Ответить с цитированием
  Ответить с цитированием 
			 
			
Социальные закладки