жимовик, можно Вам вопросы по жиму позадовать ?
Вид для печати
жимовик, можно Вам вопросы по жиму позадовать ?
Виталя, приветствуем!!!!
Очень рад что ты согласился консультировать на нашем форуме.
Спасибо.
ноги не должны затекать попробуй другую постановку ног
жимовик, как самостоятельно осваивать технику жима лежа ? на что нужно смотреть? как самостоятельно можно определить правильно делаешь или нет ? или не важно, жмешь от груди и ладно ?
P.s. результаты впечетляющие!!!!