Сообщение от vietbox Пример: простые отжимания от пола. С моей т.з., как не делай - это ОФП. Т.к. отжимания не имеют прямого отношения ни к ударным, ни к борцовским действиям.
alabaychic (28.01.2015), МаксимСк (28.01.2015), Spit-it_Out (28.01.2015)
Правила форума
Социальные закладки