Вроде все с одного города
Вид для печати
yakudza07, Ром, давай будем считать что они мне платят за рекламу)))
Artem,Скрытый текст:
Скрытый текст:
yakudza07,
С девочкой одной общаюсь, планку на пресс на локтях 7 минут продержала. Ну, думаю, ща покажу класс. ЧОрта лысого!) Простоял всего лишь 4 минуты, последнюю трясло, как осиновый лист.))
О! Отличный повод заняться планками!..:yes:
Это я про себя... Как ни ухищряюсь, все равно травмирую мышцы кора... :oops:
Даже банально от того, что встаю с койки, гм..., налево.
В отпуске вставал ногами вперед, сразу на обе - стало значительно легче. А тут 10 дней дома - и опять начинает клинить.