Посетил вот зал.Все в принципе как обычно бой с тенью,грузики,школа,мешок.Но вот в конце после упражнений на пресс черт дернул залезть под штангу,интересно стало насколько кг. во мне пороха хватит)))...хватило на 130кг.
Вид для печати
Посетил вот зал.Все в принципе как обычно бой с тенью,грузики,школа,мешок.Но вот в конце после упражнений на пресс черт дернул залезть под штангу,интересно стало насколько кг. во мне пороха хватит)))...хватило на 130кг.
Boek, на раз? Сам скока весишь?
Ходил на лечебную физкультуру. Сначала физио, потом физкультурко. Одел по такому случаю новые козырные шорты, майку(рашгард) красивую, это ж вам не в потном зале на грязном ковре среди мужиков, там же и девушки имеются. в общем красиво, интересно, не больно))) :good:
Да на раз, я щас вешу килограмм 85 где то.
Артем про телок прикола не вкурил))
А що неплохо!
это еще при том что вес упал
я вот вчера думал
это ж мы как то недооцениваем силу и массу
а все потому что например те кто со мной тренятся все здоровые
все с железом занимаются
хоть некоторые и новички
а ведь есть такие новички что там чуть чуть швунганешь или потянешь
а они сразу падают
просто в нашем контексте, сила вообще н лимитирующий фактор