Цитата:
На северах , если исключить работу, с большего делать хер, ни нормальных женщин, ни заведений, ничего... Унылое говно! Вот народ и делится на две категории: физкультурники /спортсмены или бухарики/нарки. Тут каждый выбирает.
Кстати, да, очень важный момент - на вахтах, и вообще в епенях прям очень остро встает проблема свободного времени и нормального общения. Физкультура позволяет и время убить, и удовольствие получить, и иметь круг общения не среди алконавтов. Я иногда в командировку на севера края мотаюсь, так всегда в спортзале там время провожу.
Цитата:
но извини,пока это только героическая болтовня перед атакой на пулемёты.......вот после 50 лет,после тяжёлых травм,у Димы тазобедренный,у меня позвоночник,кога год тренировок будет даваться с болью и риском стать инвалидом-и все врачи будут дружно говорить что ты спятил,тогда и посмотрим.
Я возраст не отрицаю), но по ощущениям более оптимистичен, сам пока своего полтинника не чувствую. За 4 мес. планомерных, а не от случая к случаю тренировок, так вообще ощущение, что еще десяток лет скинул. Смотрю на отца, 80 лет, вот тут уже действительно возраст преклонный, но даже и в таком возрасте разумная физкультура дает явно видимый эффект.
Цитата:
но как правило,резкие изменения в силовой,при твоём возрасте заканчиваются травмой.тем более гиря,крайне спецефичный снаряд.от неё полететь может что угодно и в любой момент.
грыжа,геморой,внутричерепное давление,позвоночник,руки,плечи колени-а как от неё летит поясница это песня небелунгов просто......я вообще считаю,гиря самый травмоопасный девайс.хотя пользы от неё действительно очень много.
куда ты торопишься?или проблеммы на работе?от голодных рабочих гирей отмахиваться будешь,в лучших традициях оголтелого капитализма........
Вот сколько ни пробовал с гирями плотно подзаняться, всегда примерно так, как пишешь, получалось. Единственный раз, когда на больничном за 10 лет был, тоже после гирь. Правда, всегда без тренера занимался, но то, что снаряд шибко рисковый для меня, такое впечатление прочно сложилось.