тренировки и алкоголь.

[maxprime]

Сразу скажу - алкоголь употребляю ))) лучше всего самогон, который мой дядя гонит, а из остального текила, виски, иногда вино. Недавно случилось медовуху попробовать, друзья с Алтая привезли (по их оценке среднего качества, а мне показалось очень даже отлично). Но все это дело не часто, где то 2-3 раза в месяц.
После тренировок иногда употреблял и вино и крепкий алкоголь. Это и когда в зал ходил и сейчас, когда дома физкультурю. За пользу не скажу, но и вреда никогда не замечал, но с другой стороны я обычный физкультурник, а спортики у которых серьезные нагрузки могут и по другому реагировать.