тренировки и алкоголь.

[Сергей Михайлов]

Serg, да я уж давно подумываю,чтоб самому гнать.
очистить как следует,и вот оно!!!!!
сейчас куча самогоных аппаратов продаётся.
варил кто нибуть?

[Чупакабра]

Сергей Михайлов, Сам не варил, но читал форум самогонщиков. Там тем по процессу не меньше, чем здесь в практике.

[Сергей Михайлов]

а если серьёзно,то лично мне,после длитедбных кросов,стаканчик красного вина очень помогает.но именно после кросов.....

[M-a-K-c]

Алкоголь пью. Могу водки выпить, виски или вина. Мало пить не умею. Поэтому на треню иду где' то не ранее 48 часов после принятия на грудь. Вредно? Знаю.

[M-a-K-c]

Пиво стараюсь не пить... жирею с него.

[Virus]

M-a-K-c, а у вас там пиво нормальное или такая же моча как и у нас?

[Serg]

треню иду где' то не ранее 48 часов после принятия на грудь

Ага, я тоже если выходные "трудные" выдаются даю себе денек отойти)))

Мысли что-нибудь гнать тоже посещают, но пока дальше того чтоб че-нить вкусное засыпать в водочку дело не пошло. А вот товарищ есть - так он пивоварение освоил неплохо.

[Сергей Михайлов]

пиво?ну у меня к нему всегда было негативное отношение.что то оно нарушает на очень тонком уровне.
по моим наблюдениям,даже небольшие порции пива очень плохо сказываются на реакции,интуиции и тд.
почему не знаю!

[NAFL]

1378658971_1921343260.jpg

[NAFL]

По теме: тестировал как разный алкоголь действует на скорость и утомление на велосипеде. 100-150 гр. коньяка или водки никак. От вина до 300 гр. ощущения, что даже крутить педали легче, но скорость как у трезвого. А вот пиво - злой напиток. после 0.5 скорость падает на 20-30% и держится этот эффект примерно в течении часа.