https://static.xx.fbcdn.net/images/e.../2/16/26d4.png2 причины, почему опасно пить панангин.
https://static.xx.fbcdn.net/images/e.../2/16/26d4.png
Терапевты почему-то позабыли, что панангин и брата его, аспаркам, можно пить лишь течении 10 дней.
https://static.xx.fbcdn.net/images/e.../2/16/274c.pngАспарагиновая кислота слабо токсична для почек. Об этом не напишут в инструкции.
Поэтому препарат пить можно, но обязательно делая перерывы.
А многие люди принимают его, как витаминки.
А потом «что-то у меня с почками»...
И ведь не подумаешь на панангин. Да? Он такой вкусный, милый и пушистый.
https://static.xx.fbcdn.net/images/e...2/16/1f608.png
Мне постоянно встречаются случаи злоупотребления панангином/аспаркамом.
Люди, остановитесь!!!
https://static.xx.fbcdn.net/images/e.../2/16/2b55.png Вторая опасность панангина - иллюзорность достаточности.
Поясняю: прочитав на упаковке
«Панангин таблетки покрыт. плен. об. 158 мг + 140 мг, 50 шт.» можно подумать, что человек принимает 158 мг калия и 140 мг магния.
В одной таблетке!!!
Шикарно, едрит-мадрит!
Фиг вам!
https://static.xx.fbcdn.net/images/e...2/16/1f601.png
https://static.xx.fbcdn.net/images/e.../2/16/2705.png В таблетке всего
36 мг калия и 21 мг магния.
А потребность в калии у человек до 4 граммов.
Потребность в магнии может доходить до 1200 мг.
Суточную дозу калия легко покрывает 111 таблеток панангина.
https://static.xx.fbcdn.net/images/e...2/16/1f601.png
А для получения максимальной дозы магния нужно всего лишь 57 штук.
https://static.xx.fbcdn.net/images/e...2/16/1f602.png
Итак, и для получения достаточного количества калия и достаточного количества магния есть средства лучше.
https://static.xx.fbcdn.net/images/e.../2/16/2705.png Для магния - минералка Donat.
https://static.xx.fbcdn.net/images/e.../2/16/2705.png Для калия - соль Валетек - идеальный вариант для жителей России. На периферии есть в Пятёрочке.
В Грузии эта соль есть в Гудвилле.