я не умею, не хочу, не буду)))
терпеть не могу подтягиваться)
Вид для печати
Ну, что, завтра делаем!Цитата:
По поводу Общероссийской акции - 25 апреля "гераклион" призываыет всех выполнить простенький комплекс: за минимальное время выполнить 9 отжиманий (девятое число), 5 выпадов прыжком на каждую ногу (пятый месяц), 19 "бурпи", 45 воздушных приседаний - что как бы составит в сумме 9/5/1945.
3:08. Ноги не вывозят.
выполнил за 3.16. Тренироваться чото вообще нет желания + простуда, после бурпи больше минуты не мог отдышаться.