Сообщение от yakudza07 так медленно приседать, чтобы 200 повторений на 10 минут выходило? У меня на 200 приседаний уходило 8 минут. Темп был без фанатизма. Но приседать в более медленном темпе мне больше нравилось.
alabaychic (21.07.2016), Простой (21.07.2016), yakudza07 (21.07.2016)
Правила форума
Социальные закладки