Показано с 1 по 10 из 482

Тема: Травмы: препараты и методики восстановления

  1. #11
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    11,485
    Поблагодарил(а)
    24,431
    Поблагодарили 34,743 раз(а)
    Вес репутации
    10
    Цитата Сообщение от garik1981 Посмотреть сообщение
    приседания ??
    Да. Держась руками за опору. На двух ногах. Без отягощения.
    А как ещё ты собираешься усилить кровоток в коленях ?
    Но перед ними обязательно походить как я писал.
    Главное желание ! Для всего остального есть спортивная фармакология.

  2. 1 пользователь сказал cпасибо alabaychic за это полезное сообщение::

    Д.С. (21.07.2016)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •