Алекорд, объясните пожалуйста, как в самбо делается швунг и пробой.
Алекорд, объясните пожалуйста, как в самбо делается швунг и пробой.
Да это скорее из вольной и классической техники, хотя и применяются варианты в самбо и дзюдо
https://youtu.be/0PUQgtdqNU0
Левая рука делает пробой, правая - швунгует здесь.
Социальные закладки