Тренировка детей

[Carceri]

Трудно говорить о возможности/невозможности "подогнать вес" не зная весо-ростовое соотношение ребёнка. Но в общем случае - да, для 10 лет такой вес скорее всего избыточен и лишний имеется. Опять же другой вопрос - можно ли вообще такому ребёнку диетить. И даст ли ему что-то урезание калоража по сравнению с более сухими сверстниками. Например мой старший при довольно небольшом росте постоянно выступал и выступает в категориях 50-55, то есть те же проблемы по сути. Но ему нельзя диетить, вернее не так - он и без того на диете по состоянию здоровья и эта диета довольно жёсткая. Но вот вытягиваться и становиться суше/мускулистее он стал только в последний год, сейчас ему 13,5 лет... То есть несмотря на жесткую диету он все равно как колобок ходил...

Чёт много написал, ну пусть будет. Может кто-то полезное найдёт в этой писанине ))