Цитата Сообщение от Дед Иван Посмотреть сообщение
То что он разминку
Это не разминка, это он показывает технику, как надо жать.

Цитата Сообщение от Дед Иван Посмотреть сообщение
обычный классический жим.
Все жимы "обычные классические", что грудной, что трицепсовый. Жмут и так и эдак (о чём, на втором видео, говорит абсолютный чемпион Украины по жиму IPF).
С этой высоты плохо видно. Но,про грудной жим Кравцова - это не я так придумал, а так говорили лифтеры же, высокого уровня. Так что, не надо спорить.