Да вот хрен его знает.Сообщение от Boss
Ударная нагрузка на суставы точно минимизируется и это огромный плюс.
А вот чё легче удержать палку или верёвку вопрос очень интересный.
Вероятно ещё нагрузку на кисть можно регулировать диаметром того за что держишься.
Давно на йету штуку смотрю, но чёт никак не соберусь сделать.
Boek (18.06.2015), Миклухо Маклаев (18.06.2015), starik45 (23.06.2015)
Димы, мне кажется, в кувалде как раз в ударной нагрузке на суставы и смысл. по крайней мере. если про акцент говорить. ты когда втыкаешь её в покрышку, не даёшь ей отлететь, борешься с обратным импульсом типа. Именно в этот момент максимальное усилие.
starik45 (23.06.2015)
Гирю на цепь привязал и вперед :-)
alabaychic (22.06.2015), Boek (23.06.2015), Boss (23.06.2015), starik45 (23.06.2015)
Пол и стены жалко!
Эмммм....Ты, Серёга того...мне кажется что тебе чё-то не то кажется
Ударная нагрузка на суставы йет совсем-совсем не здорово.
То ты делаешь очень-очень неправильно, ибо молот не надо втыкать, им надо хлестать, а обратный импульс ловить и использовать для вворота на следующий удар. Оттягивать.
Втыкая и давя силой импульс долго не протянешь. Ни в плане времени работы ни в плане целостности суставов.
Да, в общем-то, и смысл йентого действа сомнителен. Имитация доталкивания после удара ?
Мне видится что с мячом на верёвке такой трюк исполнить посложнее, но возможно. Думаю может так статься что работа с этой приспособой поэффективней молотка будет.
В смысле одну гирю ? Как бабуин на твоей аватарке советует ?
LinkBack URL
About LinkBacks
Ответить с цитированием
Социальные закладки