Показано с 1 по 10 из 846

Тема: Удары ногами

22.12.2014, 12:14 #11

Старый Андрей

Регистрация

01.10.2014

Сообщений

1,076

Поблагодарил(а)

3,977

Поблагодарили 2,186 раз(а)

Вес репутации

35

Сообщение от Denis85

Быстрота - самое генетически обусловленное качество, почти не тренируется. Можно выносливость натренировать (но, тоже до определенного генетического порога - Селуянов не возражае!), можно силу, а быстроту -шыш.

Скорость естественно тренируется в любой двигательной активности....а вот ее потолок...заложен для каждого индивидуума генетически к сожалению...а для кого-то к счастью...

Каратэ начинается с наклонов.
http://my.mail.ru/inbox/alexandrov_ryu/

Ответить с цитированием Вверх ▲
3 пользователей сказали cпасибо Старый Андрей за это полезное сообщение:

Анзор (24.12.2014), Arkanum (24.12.2014), yakudza07 (22.12.2014)