LinkBack URL
About LinkBacks
Пришёл к выводу что в жару мышцы разогреты до такого состояния, достичь которого разминкой можно, но только разминка эта забирает столько сил что на тот результат который был в жару их уже не хватает......
Блин...слушал как-то интервью Майи Плисецкой, так она рассказывала что ленивые балерины перед работой на растяжку сидят в ванной с горячей водой...
Кстати Поддубный тоже в бочке с кипятком посиживал....
Буду пробовать перед разминкой натираться греющей мазью чтоб сократить разминочную нагрузку до разумной.
Ответить с цитированием
Социальные закладки