maxprime, это всё замечательно, массаж там, физио домашнее, но вот подумай, а вдруг это эпикондилит?! Просто возможность, в начале он лечится достаточно просто, а потом если запустить, люди годами на качелях - лучше стало, ой ,начал тренироваться и опять заболело.