Травмы: препараты и методики восстановления

[Братуха]

Кто-нибудь пил желатин из пакетиков пищевой для суставов? Есть толк?
Сейчас решил пропить хондропротекторы, думаю, может желатин лучше будет? Тем более, в хондропротекторах его мало, а в пачках 10 г, можно за раз выпивать разведя в воде.

[Д.С.]

Кто-нибудь пил желатин из пакетиков пищевой для суставов? Есть толк?
Сейчас решил пропить хондропротекторы, думаю, может желатин лучше будет? Тем более, в хондропротекторах его мало, а в пачках 10 г, можно за раз выпивать разведя в воде.

Пей вместе. И то и другое. От желатина плюсы не только суставам и связкам.
Желатин пью уже несколько месяцев. Как статью прочел про плюсы, встал из-за компьютера, вот буквально сразу, и поперся в супермаркет. Вначале жадничал, пил по 15, потом надоело взвешивать, делаю желе из целого пакета 20г. Только... учти - коллаген - вполне так себе успокаивающее (собственно процент глицина там очень большой

Его содержание в коллагене 33,5%

). Пока не привык - вырубало посильнее реланиума.

А в воде разводить не советую, муторно, или долго ждать надо, чтобы набух. Но тогда уж лучше уже аутентичное вкусное желе замутить. А так лучше есть ложкой и запивать.

Сегодня закончился глюкозамин с хондроитином и MSM. Впечатления замечательные. Пил 4 месяца. Просто случайно себе посылку с iHerb'а заслал, а не родителям. Вот так и причастился.

[woozy]

Кто-нибудь пил желатин из пакетиков пищевой для суставов? Есть толк?
Сейчас решил пропить хондропротекторы, думаю, может желатин лучше будет? Тем более, в хондропротекторах его мало, а в пачках 10 г, можно за раз выпивать разведя в воде.

Вообще канал клёвый. Много чего интересного есть