Травмы: препараты и методики восстановления

[Пер Гюнт]

Вот так нога выглядит сейчас, было хуже:

Скрытый текст:

IMG_1507.jpg

Какой именно?

Тесламед.

[Миклухо Маклаев]

Пер Гюнт, по-любому с такой ногой ты бы ужаса навел в каком-нибудь зале кика)) она у тебя как армированная)))

[Пер Гюнт]

Пер Гюнт, по-любому с такой ногой ты бы ужаса навел в каком-нибудь зале кика)) она у тебя как армированная)))

Вот как раз вчера тренился, но под защитой голени ее не было видно.
Нога у меня, наоборот, оказалась нежная. Вообще что-то со здоровьем швах, заебало всё. Надо было этим заниматься с 10 лет, а я на тупой кач сколько лет извел( Сейчас похудел до 85 кг как-то сам собой, потому что не качался 3 недели полноценно. Так вот, в этом весе выгляжу венозным дрищом, в ринге мне легко, на челноке вчера работал.

[Миклухо Маклаев]

Надо было этим заниматься с 10 лет,

а я думаю что танцами надо было заниматься в районе 10 лет))
а потом бы и бокс и кик и проход в ноги))

[Пер Гюнт]

О повреждениях связочного аппарата суставов

Сложный аппарат суставов имеет в своем составе суставные поверхности, покрытые хрящами, окруженные суставной сумкой, капсулой, которая выполнена связками и сухожилиями, и покрыта этими самыми «мягкими тканями».
Внутри полости сустава находится суставная (синовиальная) жидкость. Наиболее часто встречающиеся травмы – «растяжение связок» (в простонародье) или повреждение связочного аппарата.
В зимнее время это голеностопного сустава, лучезапястного, коленного (чаще у спортсменов).
Сустав выглядит припухшим, появляется болезненность при нагрузке на него и ограничение движений.
Через некоторое время (от нескольких минут до нескольких часов – в зависимости от степени повреждения) появляется «синяк» на коже.
Примерно через час, начинает «лихорадить» может подняться температура тела до 37-37,8 градусов Цельсия.
Я уже рекомендовал в прошлой статье самый простой и легкий путь лечения.
Но опыт показывает, что при повреждении связок, «схема лечения ушиба мягких тканей» часто оказывается недостаточной.
Поэтому предлагаю многократно проверенный способ.
ПЕРВЫЙ ЭТАП.
Покупаете в аптеке без рецепта и готовите дома следующее.
1. Димексид 25 мл (отмерить шприцем и влить в стеклянную банку). Сразу информация к размышлению – димексид – «ослабленный» вариант боевого отравляющего вещества кожно-нарывного действия – Иприта, приспособленный для лечебных целей, и поэтому значительно «ослабленный».
Его можно использовать только в разведении другими жидкостями и тогда он как «паровоз» тянет за собой через кожу, внутрь, к глубоким тканям, лекарства (или то, чего в него влили).
Очень внимательно относитесь к этому веществу, оно может быть опасно. Дети не должны даже видеть где оно хранится.
2. Новокаин. Водный раствор 0,25% или 0,5% в количестве 100 мл.
Рекомендуем обращаться в аптеку, сотрудники которой сами изготавливают и смешивают мази и растворы.
Там вам продадут флакон в 200 мл.
В другой аптеке, где этого нет, вы сможете приобрести только коробки новокаина по 10 ампул, и устанете отпиливать стекло, вытряхивать по 5-10 мл в банку, рисуя каждый раз разбить ампулы и порезаться, да и дороже встанет.
3. Диклофенак или Ортофен или Кеторол – 10 мл
4. Кеналог – 1 мл
Все смешать в стеклянной банке. Раствор может помутнеть – это не имеет значение. Смешивание димексида с другими веществами дает реакцию с нагреванием полученного раствора.
Поэтому потрогайте банку руками снаружи – потеплела ли она.
В полученном растворе смочите х/б ткань или марлевую салфетку, отожмите, приложите на распухший сустав.
Ни в коем случае НЕ ЗАКРЫВАТЬ целлофаном, или вощеной бумагой во избежание ожога.
Время применения – у людей с 1 – 2 фототипом кожи – 10 -15 минут, после чего снять повязку. С 3-4 фототипом 15-25 минут.
С 5-7 фототипом – 25 -40 минут. С 8-10 фототипом 60 мин и до полного высыхания (безопасно)...
НЕПРИЯТНЫЙ МОМЕНТ. После применения на кожу этого «Коктейля» изо рта появляется неприятный запах по типу «чесночного» он самостоятельно постепенно пройдет через 3-4 часа. Раствор можно хранить в закрытой стеклянной банке при комнатной температуре 3-5 дней и использовать, слегка подогревая на водяной бане примерно до 37 градусов.
С осторожностью или нельзя проводить второй этап людям, страдающим язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, или только что прошедшим курс лечения гастродуоденита, или эрозивного гастрита.
ВТОРОЙ ЭТАП.
Нимесил - по 1 пакетику на 2/3 стакана кипяченой воды комнатной или чуть холоднее температуры, обязательно через 30-45 минут после еды. Принимать 2 раза в день в течение 2-3 дней, после чего прекратить.
ТРЕТИЙ ЭТАП.
Выполняется после первого этапа, параллельно со вторым.
Сняв повязку с раствором 1-го этапа, дать коже свободный контакт с окружающим воздухом на 5-10 минут. Смыть кожу места травмы теплой водой с мылом.
Просушить. Втирать малыми количествами (каплей, размером с ноготь большого пальца) гель Диклофенак, или ему подобные (группа Нестероидных ПротивоВоспалительных Средств – НПВС, самые недорогие это Ортофен, Бутадион, Индометацин и т. д.).
Любимые всеми Местно раздражающие средства на основе жгучего перца, змеиного или пчелиного яда, горчицы и никотиновой кислоты – типа Никофлекса, Финалгона, и др. в данном случае, учитывая личный опыт, не рекомендую. Часто встречаемый на Форумах Троксевазин относится к группе венотоников. Он укрепляет стенки венозных сосудов. И оказывает второстепенное влияние, и то только через 4-7 дней от травмы.
Более сильным эффектом обладают препараты Флебодия или Детралекс. Но они выпускаются в форме таблеток (капсул) и эффект от их применения – кумулятивный, то есть наступает по мере накопления в организме в течение 2-2,5 месяцев применения.
При стоимости 450-600 руб. за упаковку (на указанный курс – 2500-3000 руб. только на «эти таблетки») решите – а оно это вам надо, такое «Форумное» лечение?
РЕЗЮМЕ
Вот примерно с таким подходом нужно относиться к лечению и у лиц, с проблемами желудочно-кишечного тракта, и у спортсменов, которым необходим очень короткий период интенсивной реабилитации. На основе личного опыта я создал методики и средства, которыми пользуюсь уже более 12 лет.


Михаил Шиловврач ортопед - травматолог
Материал взят с блога Берсерк (Боевая Фармакология). Кстати, рекомендую этот ресурс, так много чего полезного.

[Миклухо Маклаев]

не травма, но пришел анализ моих "какофф" и он показывает что у меня неебически сильный дисбактериоз и на этом фоне завышенное кол-во такой хуйни как кишечная клебсиэлла.

[yakudza07]

Artem, Клебсиэлла... Изящно, черт побери! Как имя какой-то куртизанки.

[garik1981]

не травма, но пришел анализ моих "какофф" и он показывает что у меня неебически сильный дисбактериоз и на этом фоне завышенное кол-во такой хуйни как кишечная клебсиэлла.

Клабсиэлла условно патагенная бактерия (докуя её быть не должно)..., имунный статус сдавал, биохимию ??

[Миклухо Маклаев]

Клабсиэлла условно патагенная бактерия (докуя её быть не должно)..., имунный статус сдавал, биохимию ??

нет. пока еще жду трактовки одного врача. ее не то чтоб дохуя, но завышено.

[Миклухо Маклаев]

имунный статус сдавал, биохимию ??

а зачем?