Кач и качалка

[alabaychic]

но как можно добавить всего 2,5 кг и потерять сразу 4 повтора - это у меня в голове не укладывается.

Если это что-то изменит, то уточню что не 2,5, а по 2,5 на гантель, которых, как бы, две (по количеству рук )

Отдыхаете обычно сколько?

Долго. Пока не отдохну. Мне же главное в качалке девок обсудить, анекдот послушать и т.д. А этого ж во время подхода не сделаешь. Я их, йети подходы, вообще делаю только чтоб было основание в зале находиться.